Životní styl a sebepojetí
Individuální psychologie
A.Adler
Životní styl podle Adlera (Shulman, Mosak, 1990)
• Životní styl jako vnitřní dynamická síla jedince, jež
utváří jednotu osobnosti – identita
• Životní styl organizuje veškeré psychické dění do
jakéhosi pohybu či směřování k naplnění
životního cíle
• životním cílem je tzv. ideál Já neboli představa či
přesvědčení o ideálním způsobu existence mezi
druhými x sebepojetí
•
Linhartová, 2019
Analýza životního stylu
• polostrukturovaný rozhovor, 4 součásti
1. Interpretaci rodinné konstelace
– vztahy v rodině, na vztahy mezi rodiči, mezi rodiči a dětmi,
mezi sourozenci
– jaká byla matka, jaký otec, jaké vzory dítěti dávali a jaké
chování a výsledky od něj naopak očekávali (ambice a cíle
rodičů)
– rodinná atmosféru, což je převažující emocionální ladění v
rodině (např. blízkost, vřelost či naopak nepřátelství, odstup...
– hodnoty a cíle se v rodině uznávaly a podporovaly
– co se očekávalo a posilovalo a co naopak zakazovalo a
odmítalo
Linhartová, 2019
2. Interpretaci nejranějších vzpomínek
• Rané vzpomínky jako projektivní metoda, jako plátno,
kde se promítá jistá metafora životního stylu
• Instrukce : „Jak daleko sahá vaše paměť? Jakou první
událost nebo moment ve vašem životě si vybavíte?
Povězte mi o ní. Kolik vám bylo v té době let? Který
moment vzpomínky je nejjasnější? Jak jste se v tomto
okamžiku cítil(a)?“
• V různých aplikacích je možné využívat jejich
projektivní možnosti a stimulovat vzpomínky na
potřebná témata (na matku, otce, první den ve škole,
atd.).
Linhartová, 2019
3. Interpretaci základních omylů či chyb
• mezi nejčastější omyly patří:
• Generalizace - („Nikdo se o mě nezajímá.“) −
Pokřivení životních nároků – („Nad tím
nemůžeš zvítězit.“)
• Minimalizace sebehodnoty – („Nejsem nic.“
„Nic neznamenám.“) − Nerealistické cíle („Musím
s každým dobře vycházet.“) −
Nesprávné hodnoty - („Nejlepší je starat se jen
sám o sebe.“)
Linhartová, 2019
4. Souhrn pozitivních stránek klienta
Linhartová, 2019
Čára života
narození
první vzpomínka teď
Linhartová, 2019
Životní přesvědčení
Já jsem .....
Svět je .....
A proto jednám/dělám …
Linhartová, 2019
Zdroje a doporučené zdroje
• Petrovská, J., (2004). Příspěvek ke zkoumání Self u
adolescentů. Hledisko individuální psychologie Alfreda
Adlera. Doktorská disertační práce, FSS MU Brno.
• Shulman, B. H., Mosak, H. H. (1990). Manual for Life
Style Assessment. Indiana
• Edukativní rodičovská terapie – Mansio Brno, kurz/výcvik, lektorky
PhDr. Miroslava Štěpánková, Ph.D.
Mgr. Michaela Širůčková, Ph.D.
Linhartová, 2019