2£ ^
REAKCE AUTONOMNÍHO NERVOVÉHO SYSTÉMU A TELA NA OHROZEHI
odpojení znecitlivení stísněnost šetření energií bezmoc
stud vypnutí beznaděj
PASIVNÍ x. Poprava na smrt
OBRANNÉ REAKCE      \ uvěznění
PARASYMPATETICKÝ NERVOVÝ SYSTfM
DORZOVAGALNl KOMPLEX - STAV NOUZE Zvyiuje se
Setření energii & aktivace inzulínu Endorfiny, které otupuji a zvyiují práh bolesti
Sugu/Wae_
Srdeční tep • Krevn tlak Teplota • Svalové napéti Výraz v obličeji • Ocm konukt Intonace * Lidské védomí Hlas • Sociální chováni Sexuální reakce Reakce imunitního systému
>«/> D
O
DĚ
Z
UTEK /UTOK
pohyb pryi   Ě    pohyb k
panika # zuřivost strach Ě hněv
g   podráždění AKTIVNÍ neklid OBRANNÉ REAKCE
radost přítomnost uzemnění
BEZPEČÍ
propojeni zaměření se na okolí zapojeni do společnosti
zvídavost/otevřenost
soucit
bdělost
SYMPATICKY NERVOVÝ SYSTEM
Zvyiujese_
Krevní tlak • Srdeční tep Prístup k energii * Adrenalin Zásobováni vnitřních orgánů kyslíkem Srázlivost krve • Velikost zornic
Snižuje st_
Setřeni energii • Aktivita inzulínu Tráveni ■ Slinénl Schopnost se vztahovat Reakce imunitního systému
PARASYMPATETICKÝ NERVOVÝ SYSTEM
ventrovagAlnI komplex
Zvyiuje se
Tráveni • Pohyb střev Odolnost vůťi infekci Imunitní reakce Odpočinek a obnoveni sil Prokrvení končetin a periferií Oxylocin mormon souviseje se vxutm vudou.
který vmořAul* neřrronost oeze iťechu)
Schopnost se vztahovat a propojovat
Sniluje se_
Obranné reakce
Asociace Somatic l Kperienc ing í«. 11 upravila podle C her y) Sanders, neve nosmnsoiv xeven rorgei a w*r levine