Organizační pokyny

Téma 1 a 2 - Duševní zdraví a stres

Téma 3 a 4 - neurotické poruchy a syndrom vyhoření

Téma 6 a 7 - osobní pohoda, psychosomatika a resilience

Týden 4 a 5 - Copingové strategie a asertivita

Téma 9 a 10 - Spánek, imaginace, relaxace a všímavost.

Téma 11 a 12 - Osobnostní růst a sebepoznání; psychohygiena digitální doby