PŘEDNÁŠKA 5 – Přírodní přípravky ovlivňující NERVOVÝ SYSTÉM PharmDr. Ivana Daňková Ústav přírodních léčiv, Farmaceutická fakulta, VFU Brno FYTOFARMAKA akademický rok 2019/20 FYTOFARMAKA vs. CNS 2  Psychostimulancia  Nootropika a kognitiva  Sedativa, anxiolytika  Antidepresiva PSYCHOSTIMULANCIA 3  Indikace/léčebné použití:  při únavě, vyčerpání, poruchách pozornosti, ospalosti  ADHD = attention deficit-hyperactivity disorder – hyperaktivita s poruchou pozornosti (hyperkinetická porucha)  pro potlačení chuti k jídlu (při redukci váhy)  z přírodních látek jsou používány zejména purinové deriváty = methylxanthiny  účinky kofeinu:  stimulace CNS, srdeční činnosti, vasomotorického a dýchacího centra = „centrální analeptikum“  (diuretický, bronchodilatační účinek – výraznější je u theofylinu) KOFEIN PSYCHOSTIMULANCIA 4  rostlinné drogy obsahující KOFEIN:  Coffeae semen – Coffea arabica, Rubiaceae – asi 0,3-2,5 % kofeinu  Theae folium – Camellia (Thea) sinensis, Theaceae  Colae semen – Cola acuminata, Malvaceae (dříve Sterculiaceae)  Maté folium (Yerba mate) – Ilex paraguariensis, Aquifoliaceae  Guarana (Pasta guarana, ze semen) – Paullinia cupana, Sapindaceae  Cacao semen – Theobroma cacao, Malvaceae (dříve Sterculiaceae) Rostlinné drogy s obsahem KOFEINU Coffeae semen Coffea arabica Theae folium Thea sinensis Yerba mate Ilex paraguariensis Guarana – pasta ze semen Paullinia cupana Colae semen Cola acuminata 5 Cacao semen Theobroma cacao FYTOFARMAKA – Psychostimulancia Přípravky s čistým kofeinem 6  nejsou řazeny mezi fytofarmaka, ale pouze mezi doplňky stravy (kofein většinou není přírodního původu)  obsahují obvykle 100 mg látky  za běžnou dávku je považováno 50–100 mg kofeinu (denní dávka je asi 200-300 mg, max. 400 mg). Mezi jednotlivými dávkami se doporučuje ponechat pauzu alespoň 3 hodiny  užívání: 1-3 tablety denně, neužívat před spaním !  není vhodné pro děti (do 15 let), těhotné a kojící ženy 7 FYTOFARMAKA – Psychostimulancia EXTRAKTY 8  GUARANA (Pasta guarana)  suchý (lyofilizovaný, práškovaný) extrakt ze semen  tablety, želatinové tobolky – obsahují obvykle 800 mg extraktu, odpovídá 10-30 mg kofeinu v 1 tabl./tob.  do přípravků může být přidán i čistý kofein  kombinace s jinými rostlinnými extrakty, vitaminy, aminokyselinami,...  používána také v různých stimulačních nápojích, čajových směsích FYTOFARMAKA – Psychostimulancia EXTRAKTY 9  suchý extrakt z guarany  100%, bez dalších přidaných látek  užívání: ½-1 čajová lžička, přidat do nápoje nebo jídla  bylinné kapky (lihové extrakty, tinktury)  např. fa Grešík, Topvet,…  Složení: 10% extrakt ze semen guarany ve 40% lihu  užívání: 20 kapek do sklenice vody 2x denně FYTOFARMAKA – Psychostimulancia EXTRAKTY 10  KOFEX tbl. (Naturvita)  80 tbl.  1 tbl obsahuje: 50 mg kofeinu (= 40 mg čistého kofeinu + 10 mg kofeinu z guarany)  užívání: max. 5 tablet denně  GUARANA Energy Complex (Walmark)  1 tbl. obsahuje: Guarana extrakt 50 mg Kofein 40 mg + taurin, glukuronolakton, inositol, vit. B3, B5, B6 a B12  2 tablety denně, před jídlem FYTOFARMAKA – Psychostimulancia Čajové směsi 11  Leros Vital GUARANA  20 x 2 g  Guaranae semen (40,5 %) Cinnamomi cortex (18 %) rooibos (11,7 %) Ilex paraguayensis folium (10,8 %) Schizandrae fructus (9 %) aroma (10 %)  Použití: dospělí 2-5 šálků za den, děti od 12 let 1-2 šálky za den FYTOFARMAKA – Psychostimulancia Čajové směsi 12  Bylinná čajová směs „POZORNOST“ (Megafyt Pharma)  Theae folium (40 %) – zelený čaj  Menthae piperitae herba  Cymbopogonis herba  Menthae crispae folium  Ilex paraguayensis folium (8 %)  Liquiritiae radix  Guaranae semen (2 %) NOOTROPIKA a KOGNITIVA 13  „chytré drogy, léky“ (smart drugs) = zlepšují mentální funkce, jako je paměť, schopnost učení a poznání (kognitivní funkce), pozornost, koncentrace, apod.  Ovlivňují psychickou nevyrovnanost, pomáhají odstraňovat únavu, depresi, apod.  Zlepšují činnost mozku a jeho metabolismus, příznivě působí u onemocnění CNS, u kterých vystupuje do popředí nedostatečné zásobení mozku kyslíkem a glukózou.  Zlepšují funkci nervových buněk tím, že zvyšují přísun kyslíku a živin a zlepšují jejich využití („mozkové nutrienty“), mají schopnost likvidovat volné kyslíkové radikály (ROS), nebo zlepšují rheologické vlastnosti krve. NOOTROPIKA a KOGNITIVA 14  používají se u poruch vědomí, které se projevují jako poruchy pozornosti a paměti – stavy větší únavy a vyčerpání, po úrazech hlavy, při různých otravách (např. oxidem uhelnatým), při mozkové arterioskleróze, resp. po cévní mozkové příhodě, apod.  Nootropika se používají většinou u akutních stavů, účinek se projevuje poměrně rychle.  Kognitiva se využívají spíše u chronických onemocnění, účinek se projeví až po týdnech či měsících užívání. NOOTROPIKA a KOGNITIVA 15  Ginkgo bilobae folium Ginkgo biloba, Ginkgoaceae  hlavní aktivní složky jsou terpenické laktony (ginkgolidy A, B a C, bilobalid) a flavonoidy (flavonové glykosidy, biflavonoidy)  Ginkgonis extractum siccum raffinatum et quantificatum Ph. Eur. (flavonoidy 22.0-27.0 %, bilobalid 2.6-3.2 % , ginkgolidy 2.8-3.4 %), EGb 761 = oficiální označení tohoto extraktu, používá se také označení 24/6 podle průměrného procentuálního obsahu složek = 24 % flavonoidy, 6 % terpenické laktony  !! limitovaný obsah dráždivé kyseliny ginkgolové – ne více než 5 ppm (0.0005 %). viz také Přednáška4 – Poruchy prokrvení NOOTROPIKA a KOGNITIVA 16  Ginkgo bilobae folium  droga užívaná pro zlepšení krevní cirkulace, prokrvení, u potíží CNS (např. Alzheimerova choroba, jiné typy demence) – pro zlepšení paměti, koncentrace, kognitivních funkcí; také jako prostředek proti závratím, pro zlepšení sluchu apod.  velké množství různých preparátů – zejména pevné lékové formy (nejčastěji tablety, želatin. tobolky), také ve formě roztoků, tinktur  složka různých kombinovaných přípravků s dalšími rostlinnými drogami  !! Vyhnout se užívání produktů, které obsahují čerstvá nebo pražená semena jinanu – mohou obsahovat toxické sloučeniny, např. neurotoxický ginkgotoxin (strukturně podobný pyridoxinu, vit. B6) – u dospělých pozorován výskyt epileptických záchvatů už po požití 10 semen. viz také Přednáška4 – Poruchy prokrvení Ginkgo bilobae folium 17 Registrované léčivé přípravky:  TANAKAN POR TBL FLM 30X40MG (Ipsen Ltd.)  Ginkgo bilobae extr. sicc. normatum (EGb 761)  kód SÚKL: 0062914 OTC  ATC: N06DX02  TEBOKAN POR TBL FLM 30X120MG (Dr. Willmar Schwabe GmbH & Co)  EGb 761  kód SÚKL: 0130502; OTC  ATC: N06DX02 Ginkgo bilobae folium 18 potravní doplňky  potahované tablety, tobolky, šumivé tablety  obsah extraktu: 40 až 120 mg  výrobci, např.: Walmark, Dr.Müller Pharma, MedPharma, PharmaNord, Noventis, Naturline, GS, MaxiVita Ginkgo bilobae folium  Favea GINKGO tbl.  tablety s postupným uvolňováním  zpracování technologií mikronizace, čímž je výrazně zlepšena biologická dostupnost, stabilita a jsou vytvořeny podmínky pro rychlý a dlouhodobý účinek  složení 1 tbl: - 40 mg standardizovaný extrakt Ginkgo biloba 24/6 - 120 mg ostatní flavonoidy a proanthokyanidiny  užívání: 1 tableta denně  dostupnost ?? http://www.creativeweb.cz/faveainfo/22006/ginkgo1.htm Ginkgo bilobae folium 20  bylinné čaje  při přípravě vodného výluhu se nevyextrahují dokonale zejména terpenické látky → je vhodnější použití standardizovaného extraktu nebo alespoň lihového extraktu (tinktura)  roztoky, tinktury výrobci, např.:  Aromatica, Grešík, Dr. Popov – bylinné kapky Ginkgo bilobae folium Bylinné čaje 21  Ginkgo Tea (Dr. Popov)  Theae folium – zelený čaj Ginkgo bilobae folium (20 %) Melissae folium Cinnamomi cortex plod jablka, květ růže  Čaj DOBRÁ PAMĚŤ (Apotheke)  Verbenae herba Rosmarini folium Theae folium Ginkgo bilobae folium Callunae herba Origani herba Psychostimulancia, nootropika, adaptogeny Další rostlinné drogy 22  Ginseng radix = ženšen pravý  Panax ginseng, Araliaceae  ginsenosidy  Eleutherococci radix = „sibiřský“ ženšen  Eleutherococcus senticosus, Araliaceae  eleutherosidy  Rhaponticae radix = „maralový kořen“  Leuzea (Rhaponticum) carthamoides, Asteraceae  ekdysteroidy Psychostimulancia, nootropika, adaptogeny Další rostlinné drogy „adaptogeny„  Schizandra – plod  Schisandra chinensis, Schisandraceae  Gotu kola  Centella asiatica, Apiaceae pupečník asijský  „Zlatý kořen“  Rhodiola rosea, Crassulaceae rozchodnice růžová 23 Psychostimulancia, nootropika, adaptogeny Další rostlinné drogy „adaptogeny„  „Brahmi“  Bacopa monnieri, Plantaginaceae bakopa drobnolistá  Maca  Lepidium meyenii, Brassicaceae řeřicha (maka) peruánská  Bazalka Tulsi  Ocimum sanctum, Lamiaceae bazalka posvátná 24 Psychostimulancia, nootropika, adaptogeny Kombinované preparáty 25  Ginkgo + další aktivní složky, např.:  lecithin  koenzym Q10  hořčík  vitaminy (př. biotin, pyridoxin B6)  další přírodní složky, např. Ginseng radix Guarana Gotu kola mateří kašička Ginkgo bilobae folium Fytofarmaka 26  PM Ginkgo biloba+RoyalJelly+Q10 cps. (Purus Meda) Obsah v 1 tobolce:  lyofilizovaná mateří kašička 70 mg Ginkgo biloba list 30 mg vitamin C 15 mg koenzym Q10 10 mg  užívání: 1-3x denně 1 tob., před jídlem  nevhodné pro osoby citlivé na včelí produkty! Ginkgo bilobae folium Fytofarmaka 27  CBD+Ginkgo cps. (Favea)  kapsle naplněné rostlinným olejem s nativním CBD (kanabidiol) a mikropeletkami s extraktem z jinanu  extrakt z Ginkgo bilobae folium (24/6) 60 mg konopný extrakt z nati průmyslového konopí (Cannabis sativae herba sine summitatis, bez květnatých vrcholíků), 20:1 - obsah CBD 10 mg olivový olej, extr. z Rosmarinus off.  1-2 tob. denně (orientační cena balení 30 tob. – 1300,- Kč) PSYCHOSTIMULANCIA, NOOTROPIKA 28  VITANGO tbl. (Dr. Schwabe)  ke zvýšení odolnosti vůči stresovým stavům, zmírnění duševní i tělesné únavy  Obsah v 1 tabletě: Rhodiola rosea radicis extractum siccum (WS1375) 200 mg  užívání: dospělí (starší 18 let) 2x denně 1 tbl Další přípravky s rhodiolou: PSYCHOSTIMULANCIA, NOOTROPIKA 29  PM Elixír na posílení paměti a potlačení trémy tbl. (Purus Meda)  Obsah v 1 tabletě: Veronica officinalis nať (extr. 4:1) 90 mg Equisetum arvense nať (extr. 4:1) 90 mg Schizandra chinensis plod (extr. 4:1) 30 mg Ginkgo biloba list (extr. 24/6) 20 mg Vitis vinifera list (extr. 3:1) 10 mg Propolis Moravia PM 10 mg  užívání: 1-2 tablety denně před jídlem  nevhodné pro osoby citlivé na včelí produkty PSYCHOSTIMULANCIA, NOOTROPIKA 30  KITL Životabudič  sirup na celkové povzbuzení  vyrábí se ze zahuštěné hroznové šťávy a 5 léčivých bylin s povzbuzujícími účinky: Rhodiola rosea (rozchodnice růžová) Paullinia cupana (Guarana) Eleutherococcus senticosus (sibiřský ženšen) Tribulus terrestris (kotvičník zemní) Fragaria vesca (jahodník obecný)  pro výrobu použit pouze hroznový cukr (žádný řepný cukr, ani umělá sladidla)  neobsahuje alkohol  výrobek je registrován jako doplněk stravy PSYCHOSTIMULANCIA, NOOTROPIKA 31  UP! ENERGY Smart Drink (Biocen Laboratories, ČR)  doplněk stravy pro rychlé odstranění únavy, povzbuzení organismu, zvýšení koncentrace a posílení celkového výkonu  Složení: SmartEssence®: Guarana Rhodiola rosea Muira puama (Ptychopetalum olacoides, Olacaceae) Camellia sinensis – zelený čaj Ilex paraguariensis vitaminy C, B3, B5, B6, B12  užívání: 1 lahvička (25 ml) 1x denně (účinek až několik hodin) http://www.biocen.cz/produkty_viceinfoUP.html Muira puama PSYCHOSTIMULANCIA, NOOTROPIKA 32  UP! SMART Smart Drink (Biocen Laboratories, ČR)  doplněk stravy pro podporu myšlení, zlepšuje koncentraci, výkon mozku, potlačuje únavu  Složení: SmartEssence®: Guarana Rhodiola rosea Schizandra sinensis Camellia sinensis – zelený čaj Vitis vinifera vitaminy C, B3, B5, B6, B12  užívání: 1 lahvička (25 ml) 1x denně (účinek až několik hodin) http://www.biocen.cz/produkty_viceinfoUP.html PSYCHOSTIMULANCIA, NOOTROPIKA 33 Neurotransmitery a mozkové nutrienty  DMAE = N,N-dimethyaminoethanol  nejúčinnější dosud známý mozkový stimulant  v malém množství se přirozeně vyskytuje v mozku, slouží jako prekursor acetylcholinu (resp. cholinu)  přírodním zdrojem je především maso mořských ryb (ančovičky, sardinky)  zlepšuje náladu (euforizující účinek), podporuje kvalitu spánku, odstraňuje únavu, výrazně zlepšuje paměť, mentální energii, schopnost koncentrace, intelekt…  v přípravcích nejčastěji jako bitartrát, může být společně s cholinem PSYCHOSTIMULANCIA, NOOTROPIKA 34  SPEED 8 (Wellness Food s.r.o.)  autorem přípravku je RNDr. Petr Fořt, CSc. (přední český odborník na výživu)  Složení 1 ampule (20 ml): glycin 1600 mg taurin 1000 mg L-malát-L-citrulin 500 mg ALC 500 mg DLPA 250 mg kofein přírodní 165 mg zelený čaj extrakt 137 mg Yerba maté extrakt 50 mg Smilax medica extrakt 50 mg DMAE 20 mg Citrus aurantium extrakt 5 mg  užívání: 1 ampule 1x denně (účinek až 8 hod) příchutě: cherry, grapefruit, cappuccino http://www.speed8.cz/produkt/slozeni PSYCHOSTIMULANCIA, NOOTROPIKA 35  LUHA Promysl cps. (Z našich luhů a hájů s.r.o.)  Obsah v 1 tobolce: Ginkgo biloba extrakt 24/6 20 mg Bacopa monnieri extrakt (20 % bakosidy) 100 mg Guarana extrakt (obsah kofeinu 22 %) 100 mg zelený čaj extrakt 30 mg Ilex paraguariensis extrakt (10 : 1) Schizandra chinensis extrakt DMAE bitartrát (obsah DMAE 40 %) cholin, vitamin B5  užívání: 1-3x denně 1 tobolku PSYCHOSTIMULANCIA, NOOTROPIKA 36  BRAIN ACTIVE tbl. (Advance Nutraceutics)  kombinace 13 přírodních složek pro podporu paměti, koncentrace, odstranění únavy  užívání: 1-2 želatinové tobolky denně  neužívat před spaním  nevhodné pro děti do 15 let, pro těhotné a kojící ženy Aktivní složky Obsah v 1 tobolce Ginkgo biloba 20 mg Bacopa monnieri 100 mg Guarana 100 mg Eleutherococcus senticosus 30 mg Rhodiola rosea 20 mg Schizandra chinensis 20 mg Panax ginseng 20 mg Cordyceps sinensis 10 mg DMAE 10 mg kofein 50 mg taurin 50 mg kys. pantothenová (vitamin B5) 3 mg pyridoxin (vitamin B6) 1 mg PSYCHOSTIMULANCIA, NOOTROPIKA 37  Barny´s BESTIER cps.  „pro dlouhodobý příval mentální a fyzické energie“ (reklamní slogan)  Obsah v 1 tobolce: ForceCommand – extr. z kořenů a listů Withania somnifera (obs. 10 % withanolidových glykosidů) 125 mg PsychoCaff – mikrokapsulovaný kofein 120,8 mg extr. z kořene Maca (Lepidium meyenii) 75 mg extr. z Ginseng radix (obs. 20 % ginsenosidů) 40 mg Guarana vitamin B6 (1,4 mg), vitamin B12 (2,5 µg)  kofein ze všech zdrojů min. 100 mg/1 tob.  užívání: 1-3x denně Nootropika, kognitiva Přípravky na bázi esenciálních mastných kyselin 38  esenciální mastné kyseliny, polynenasycené mastné kyseliny s krátkým řetězcem (Short-Chain PolyUnsaturated Fatty Acids, SC-PUFA):  ω (omega)-3 mastné kyseliny – ALA = kys. α-linolenová (18:3n-3)  ω (omega)-6 mastné kyseliny – LA = kys. linolová (18:2n-6)  Tyto dvě mastné kyseliny lidský organismus neumí vyrobit, musí je přijímat z potravy. Jsou základem pro tvorbu dalších kyselin s delším řetězcem a více nenasycených (LC-PUFA, Long-Chain PUFA)  ω-3 mastné kyseliny: EPA = kys. eikosapentaenová (20:5n-3) a DHA = kys. dokosahexaenová (22:6n-3)  ω-6 mastné kyseliny: GLA = kys. gamma-linolenová (18:3n-6) DGLA = kys. dihomo-gamma-linolenová (20:3n-6) AA = kys. arachidonová (20:4n-6) Nootropika, kognitiva Přípravky na bázi esenciálních mastných kyselin 39  Indikace  udržení mentální aktivity i ve vyšším věku  kardiovaskulární onemocnění  záněty  vývojové vady  prevence nádorových onemocnění Nootropika, kognitiva na bázi esenciálních mastných kyselin 40  V indikaci zlepšení mentální aktivity jsou významné především ω-3 PUFA  Doporučená denní dávka dle WHO je 0,3-0,5 g DHA + EPA a 0,8-1,1 g ALA.  Zdroje:  olej ze semen a plodů – sójové boby, olivy, ořechy, semena slunečnice, dýně, řepka, len, pupalka,…  tučné mořské ryby (sleď, losos, makrela, sardinka...), mořský kril  obilniny  listová zelenina Nootropika, kognitiva na bázi esenciálních mastných kyselin a dalších přírodních látek 41  MOZKOVIT cps. (Dr. Müller Pharma)  DHA, EPA  resveratrol = polyfenolická látka (stilben) z Vitis vinifera  B vitaminy – hrají významnou roli v udržení normální funkce nervového systému Aktivní složky Obsah v 1 tobolce ω-3 mastné kyseliny (DHA 250 mg, EPA 50 mg) 300 mg resveratrol 30 mg Theae folium extrakt 70% (EGCG 52.5 mg) 75 mg Vitamin B1 (thiamin) 1 mg Vitamin B2 (riboflavin) 1 mg Vitamin B5 (kys. pantothenová) 5 mg Vitamin B6 (pyridoxin) 3 mg Vitamin E (DL-α-tokoferol) 10 mg Kyselina listová 400 ug Vitamin D (cholekalciferol) 5 ug Nootropika, kognitiva na bázi esenciálních mastných kyselin a dalších přírodních látek 42  ACUTIL cps. (Angelini/Efamol Ltd.)  zlepšuje paměť a koncentraci, snižuje výskyt úzkosti a deprese u pacientů s mírnou kognitivní poruchou  1 cps. obsahuje: rybí olej 500 mg (z toho DHA 250 mg, EPA 40 mg) extr. z Ginkgo biloba 60 mg fosfatidylserin 15 mg vit. E (5 mg), vit. B12 (5 µg), kyselina listová (250 µg)  dávkování: 1-2 kapsle denně s jídlem nebo nápojem, vhodné pro dlouhodobé užívání (při prvním použití 2 kapsle denně, 12 týdnů) Nootropika, kognitiva na bázi esenciálních mastných kyselin a dalších přírodních látek 43  KOGNIVEL tbl. (PharmaSuisse Laboratories)  Obsahuje vysoce koncentrovanou formu fosfatidylserinu (MemreePS™-50P, registrovaná ochranná známka švýcarské společnosti LONZA) – 150 mg sojové fosfolipidy, z toho 75 mg fosfatidylserin 125 mg citikolinu (Cognizin®, ochranná známka japonské společnosti KYOWA HAKKO BIO CO., LTD) a vitamin B6 1,4 mg  pro normální psychickou činnost  dávkování: 1 tableta denně http://www.pharmasuisse.cz/produkt/kognivel Nootropika, kognitiva na bázi esenciálních mastných kyselin a dalších přírodních látek 44  KOGNIVEL tbl. (PharmaSuisse Laboratories)  MemreePS™-50P je patentovaná látka získaná ze sóji. Je bohatá na velmi kvalitní přírodní fosfatidylserin, který je v mozkových buňkách klíčovým stavebním prvkem neuronových membrán. Hlavním potravinovým zdrojem fosfatidylserinu jsou mléčné výrobky a vnitřnosti zvířat.  Cognizin® je patentovaná forma vysoce čistého citikolinu (cytidin-5‘difosfocholin). Citikolin se nachází v každé buňce lidského těla, zvlášť důležitá je jeho přítomnost v mozku. Po orálním podání se citikolin v trávicím traktu rychle vstřebává a podílí se na metabolických procesech v organismu. Nejbohatším potravinovým zdrojem citikolinu jsou játra a mozek.  Vitamin B6 přispívá k normální psychické činnosti, ke snížení únavy a vyčerpání. http://www.edukafarm.cz/soubory/ostatni/Citicolin.pdf SEDATIVA, ANXIOLYTIKA 45  = látky navozující zklidnění, vhodné k utlumení duševní a motorické aktivity. Označované také jako trankvilizéry, anxiolytika – látky zmírňující pocit úzkosti a duševního napětí. V dostatečné dávce mohou navodit spánek = HYPNOTIKA  používána pro léčbu nervového napětí a mírných poruch spánku – k usnadnění usínání, zlepšení kvality spánku,… SEDATIVA 46 Valerianae radix, kozlík lékařský Valeriana officinalis, Valerianaceae  drogu tvoří oddenek s mnoha dlouhými šedo-hnědými drápovitými kořeny  charakteristický zápach („kočičí kořen“)  obsahové látky: silice (hlavně seskviterpeny, např. kyselina valerenová, monoterpeny – bornylacetát aj.), valepotriáty (triestery odvozené od iridoidní struktury – př. valtrát, isovaltrát,...)  Mechanismus účinku spočívá v ovlivnění GABA-ergního systému  GABA = kyselina γ-aminomáselná (z angl. gama-aminobutyric acid) – hlavní inhibiční neurotransmiter v CNS; jeho aktivace navozuje stav uvolnění a relaxace SEDATIVA 47  Valerianae radix, kozlíkový kořen  příprava čaje: 3-5 g řezané drogy zalít vroucí vodou, nechat 10-15 min luhovat, poté přecedit  samotná droga se příliš nepoužívá pro přípravu čaje, spíše jako součást čajových směsí. Častěji jsou používané extrakty (pro pevné lékové formy) a tinktura.  Valerianae extractum aquosum siccum (Ph.Eur.)  Valerianae extractum hydroalcoholicum siccum (Ph.Eur., ČL 2009)  Valerianae tinctura (ČL 2009) - macerace v lihu (60-80%), 1:5 - „kozlíkové kapky“ - „baldriánské kapky“ SEDATIVA, ANXIOLYTIKA Další rostlinné drogy 48  Melissae folium, herba  Melissa officinalis, Lamiaceae  Lavandulae flos  Lavandula officinalis, Lamiaceae  Origani herba  Origanum vulgare, Lamiaceae  Lupuli flos (Strobili lupuli)  Humulus lupulus, Cannabaceae  Hyperici herba (podrobněji viz dále)  Hypericum perforatum, Hypericaceae  Passiflorae herba – mučenka  Passiflora incarnata, Passifloraceae SEDATIVA, ANXIOLYTIKA Bylinné čaje 49  SPECIES NERVINAE Planta (Leros)  POR SPC 20x1.5 GM  Menthae piperitae herba 0,300 g Hyperici herba 0,270 g Melissae herba 0,255 g Lupuli flos 0,240 g Matricariae flos 0,240 g Valerianae radix 0,195 g  kód SÚKL: 0089823, OTC  ATC: V11  Pro dospělé a děti od 12 let  ! opatrnost kvůli přítomnosti Hyperici herba SEDATIVA, ANXIOLYTIKA Bylinné čaje 50  Čajová směs pro klidný spánek (Megafyt Pharma)  Valerianae radix Melissae herba Passiflorae herba  Pavel VÁŇA „Uklidňující čaj“  Serpylli herba Origani herba Melissae herba Hyperici herba Leonuri herba SEDATIVA, ANXIOLYTIKA Bylinné čaje 51  SPÁNEK A NERVY (Teekanne)  10 x 2g  Valerianae radix (34 %) Matricariae flos (19 %) Melissae folium (17 %) Menthae piperitae folium Lavandulae flos  „Dobrou noc“ bylinný čaj (Grešík – Devatero bylin)  Origani herba Melissae herba Serpylli herba Lupuli flos Primulae flos Matricariae flos Leonuri herba Passiflorae herba Lavandulae flos  9 drog ! (zbytečně moc) SEDATIVA Bylinné čaje 52  Dětský čaj „SPÁNEK“ (Megafyt Pharma)  Melissae herba (40 %) Anisi fructus Menthae piperitae herba Lavandulae flos  vhodný pro děti od 6. měsíce věku  Dětský čaj „Klidné sny“ (Leros)  Melissae herba Tiliae flos Origani herba Rooibos Liquiritiae radix  vhodný pro děti od 6. měsíce věku SEDATIVA Pevné lékové formy  PERSEN POR TBL OBD 40 (Sandoz)  Valerianae extr. sicc. 35 mg Melissae folii extr. sicc. 17.5 mg Menthae piperitae folii extr. siccum 17.5 mg  kód SÚKL: 0075380 OTC  ATC: V11  HOVA POR TBL FLM 20 (E&B Pharma)  Valerianae extr. sicc. 200 mg Lupuli floris extr. sicc. 45.5 mg  kód SÚKL: 0030840 OTC  ATC: V11 53 SEDATIVA Pevné lékové formy 54  BALDRIPARAN TBL OBD (Pfizer)  nejvyšší obsah kozlíkového extraktu Valerianae extractum siccum 6,0-7,4:1, extrahováno ethanolem 70 % 441,35 mg  obalené tablety (pro zmírnění zápachu)  kód SÚKL: 0218346, OTC  ATC: NO5CM09  schválené indikace: při poruchách spánku/při nervovém vypětí https://www.baldriparan.de SEDATIVA Pevné lékové formy 55  Barny´s HYPNOX Forte tbl. (Barnys - Biopol)  Valerianae extr. 150 mg Lupuli extr. siccum 120 mg Passiflorae extr 120 mg Melissae extr. 50 mg vit. B6 (pyridoxin) 1.4 mg  GS DORMIAN cps. (Green Swan Pharmaceuticals)  obsahuje tzv. Natural GABA Complex® = standardizované extrakty z: Valerianae radix Melissae herba Lupuli flos Passiflorae herba SEDATIVA Pevné lékové formy 56  NEOSPAN FORTE tob. (Swiss)  Složení v 1 tob: Valerianae radix 200 mg Melissae extr. siccum 65 mg Passiflorae flos extr. siccum 50 mg Lupuli flos extr. siccum 46 mg Matricariae flos extr. siccum 37 mg Mg (57 mg), vit. B6 (2 mg), B2 (0.6 mg), B1 (0.4 mg) SEDATIVA Pevné lékové formy 57  HAPPYSEN TBL (Favea)  Složení v 1 tbl: Lupuli extr. 17 mg tryptofan 100 mg inositol 50 mg kolostrum 100 mg vit. B6 1.4 mg  1 tbl 2 hodiny před spaním  BENOSEN TBL (Walmark)  Složení v 1 tbl: L-theanin (N5-ethyl-L-glutamin) 200 mg Valerianae extr. 100 mg Lupuli extr. 300 mg  2 tbl ½ hodiny před spaním SEDATIVA, ANXIOLYTIKA Pevné lékové formy 58  Dr.Böhm MUČENKA PLETNÍ drg. (Apomedica)  vysoce koncentrovaný extrakt z nati mučenky, 425 mg  uklidňuje, aniž by způsobovala únavu  při neklidu a nervozitě užívat 1-2x denně 1 dražé, při poruchách spánku ½ hod. před spaním  Arkokapsle MUČENKA cps. (Arkopharma)  kapsle z celulózového derivátu (bez želatiny) SEDATIVA, ANXIOLYTIKA Pevné lékové formy 59  MAGNOLIE Forte tbl. (Favea)  Doplněk stravy vhodný při mírné úzkosti, nervozitě, rozladěnosti; pravidelné užívání posiluje přirozený spánek  Složení: 400 mg mikronizovaný extrakt z kůry magnolie (Magnolia officinalis)  dávkování: 1 tabl. 1-2x denně po jídle SEDATIVA, ANXIOLYTIKA Další rostlinné drogy 60  Ašvaganda (Ashwagandha), indický ženšen – kořen  Withania somnifera, Solanaceae - vitánie snodárná  kořen obsahuje alkaloidy (somnin, somniferin, withanin, tropin, anaferin), glykowithanolidy  v ayurvédě se využívá pro sedativní, anxiolytické až antidepresivní účinky, dále vykazuje také adaptogenní, imunomodulační, antioxidační aktivitu, podporuje metabolismus SEDATIVA, ANXIOLYTIKA Bylinné čaje 61  ASHWAGANDHA (Everest Ayurveda)  sypaný čaj, 100 g  Valeriana officinalis Withania somnifera Centella asiatica Emblica officinalis Asparagus racemosus  přináší uvolnění při psychické zátěži a nervovém vypětí, pomáhá s usínáním. Podporuje vitalitu organismu při slabosti, únavě a vyčerpání Emblica officinalis Asparagus racemosus SEDATIVA Tekuté lékové formy – kapky, tinktury, sirupy, roztoky 62  Mučenka – kapky (Grešík)  Složení: 10% výtažek z Passiflorae herba ve 40% lihu (V/V)  Baldriánské kapky (Topvet)  standardizovaný extrakt Valerianae radix v 35% lihu (3 g/100 ml extraktu)  Kapky na spaní (Grešík)  10% výtažek ze směsi bylin (Lupuli flos, Melissae herba, Passiflorae herba, Lavandulae flos) ve 40% lihu (V/V)  Bylinný sirup NA SPANÍ s kozlíkem a meduňkou (SILVITA)  obs. extrakt z Valerianae radix a Melissae herba SEDATIVA Tekuté lékové formy – kapky, tinktury, sirupy, roztoky 63  KITL Šláftruňk  medicinální vinný nápoj se zklidňujícími a uvolňujícími účinky  vyrábí se z červeného révového vína a 7 léčivých bylin, doslazeno zahuštěnou hroznovou šťávou meduňka lékařská, konopí seté, oves setý, lípa obecná, citroník pomerančový sladký, mařinka vonná, magnolka čínská  ve variantách Rudý a Zlatý, liší se od sebe použitým vínem  obsahuje alkohol (do 10 %)  neobsahuje žádný řepný cukr, umělá sladidla ani umělá barviva)  výrobek je registrován jako doplněk stravy https://www.kitl.cz/vyrobky/kitl-slaftrunk/slaftrunk-rudy-250-ml/ SEDATIVA Tekuté lékové formy – kapky, tinktury, sirupy 64  Barny´s Dětský HYPNOX SIRUP 120 ml (Barnys - Biopol)  obsahuje unikátní patentem chráněnou ingredienci Lactium® – hydrolyzát mléčného proteinu  Lactium® (αs1-dekapeptid ≥ 1,8%) 50 mg vitamin B6 1,4 mg  (citace z firemního materiálu): „Jemná, zcela bezpečná forma s přírodními extrakty.(?) Podporuje soustředění, zmírňuje roztěkanost. Přispívá ke snadnějšímu usínání a kvalitnímu spánku. Nenávykový, bez vedlejších účinků“ https://www.barnys.cz/cs/spanek-nervozita-a-stres/52- detsky-hypnox-120-ml.html SEDATIVA Tekuté lékové formy – kapky, tinktury, sirupy 65  RADEPUR Baby SIRUP (Akacia Group s.r.o.)  Obs. přírodní extrakty, které navozují pocit uvolnění, relaxace, podporují zdravý spánek a usnadňují usínání  Extrakt (obsah ve 100 ml): Mellissa officinalis 1,49 g Matricaria recutita 0,15 g Origanum majorana 0,15 g Thymus serpyllum 0,73 g + vitamin C (21 mg v 5 ml)  vhodný pro děti již od ukončeného 6. měsíce, i pro dospělé SEDATIVA, ANXIOLYTIKA Tekuté lékové formy – kapky, tinktury, sirupy, roztoky 66  NOVO-PASSIT POR SOL 100ML (IVAX-CR/TEVA)  Herbarum extractum pro Passit fluidum 7,75 g/100 ml. Obsahuje vodné extrakty z: Hyperici herba, Passiflorae herba, Valerianae radix, Crataegi folium cum flore, Lupuli flos, Melissae herba, Sambuci flos + Guaifenesinum 4 g/100 ml  kód SÚKL: 0088664, OTC  ATC: N05CX (Hypnotika a sedativa v kombinaci, kromě barbiturátů)  dostupný také na zahraničních trzích SEDATIVA, ANXIOLYTIKA Pevné lékové formy 67  GS ANXIOLAN (Green Swan Pharmaceuticals)  Složení v 1 tabletě: Valerianae radix extr. 5:1 50 mg (odpovídá 250 mg sušeného kořene) Hyperici herba extr. siccum 15:1 10 mg (odpovídá 150 mg sušené nati) hořčík 50 mg vit. B6 1.6 mg ANTIDEPRESIVA 68  = léčiva užívaná ke zmírnění symptomů klinické deprese  obtížná diagnóza ↔ různé příznaky:  obvyklé příznaky: přetrvávající pokleslá nálada, neschopnost prožít radost, pesimismus, beznaděj, úzkost, neschopnost rozhodovat se, obavy, strach, neklid,…  méně obvyklé příznaky: porucha chuti k jídlu (nechutenství), chronická bolest, neuropatická bolest, migréna, poruchy spánku, únava, vyčerpání  „Nemocný obvykle nepřichází k lékaři se stížností na smutnou náladu.“  ! riziko sebevražedného chování Vincent van Gogh: Starý muž v zoufalství ANTIDEPRESIVA 69  hlavní příčinou depresivní poruchy je relativní nedostatek neurotransmiterů v mozku  efektivní léčiva  SSRI = selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu  SNRI = inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a noradrenalinu  TCA = tricyklická antidepresiva  MAOI = inhibitory monoaminooxidázy  v současné době móda v užívání antidepresiv na „špatnou náladu, depku“, na druhou stranu stigmatizace skutečně nemocných Rostlinná antidepresiva 70  Hyperici herba Hypericum perforatum, Hypericaceae třezalka tečkovaná  aktivní složky – prenylované acylfloroglucinoly: hyperforin, adhyperforin – mohou působit jako inhibitory zpětného vychytávání neurotransmiterů (dopamin, serotonin, noradrenalin, GABA, glutamát)  další účinné látky: hypericin, prokyanidiny, flavonoidy – mohou také hrát roli v antidepresivním účinku HYPERFORIN Hyperici herba 71  standardizovaný extrakt - Hyperici herbae extractum siccum quantificatum – suchý třezalkový extrakt (hyperforin max. 6.0 %; hypericiny 0.1-0.3 %, flavonoidy min. 6.0 % )  antidepresivní účinek obvykle nastupuje až po 14 dnech užívání – vhodné pouze pro mírné formy deprese n. pro léčbu poruch spánku  !! interakce s jinými léčivy skrze metabolický systém CYP450) → může ovlivňovat metabolismus řady léčiv a tím snižovat/zvyšovat jejich účinek, např.: digoxin, theofylin, perorálních kontraceptiva, warfarin, cyklosporin, antivirotika užívaná v léčbě HIV pozitivních pacientů (indinavir...)  !! interakce se některými dalšími současně podávanými antidepresivy  !! fotosenzibilizující účinky (hypericin)  Třezalka je používána také pro léčbu dalších potíží (vnitřně – trávicí potíže; zevně – adstringentní, antiflogistický účinek) Hyperici herba 72  bylinné čaje  monokomponentní  polykomponentní, např.  LEROS Species nervinae  Pavel Váňa – Uklidňující čaj  pevné lékové formy  Kneipp drg. (300 mg sušené práškované nati v 1 dražé)  MODIN, GS ANXIOLAN  tekuté lékové formy  bylinné kapky (lihový extrakt, tinktura)  NOVO-PASSIT sol. ANTIDEPRESIVA Pevné lékové formy 73  MODIN tob. (ADVANCE Nutraceutics)  kombinace přírodních složek (extrakt z Hypericum perforatum) + aminokyseliny, vitaminy užívání:  1 tobolka denně  po 4 měsících užívání udělat přestávku  nevhodný pro děti do 15 let, pro těhotné a kojící ženy  !! Hyperici herba extrakt - interakce, fotosenzitivita Aktivní složky Obsah v 1 tobolce Extrakt Hyperici herba 300 mg L-tryptofan 50 mg D,L-fenylalanin 50 mg vitamin B3 16 mg vitamin B5 6 mg vitamin B6 2 mg ANTIDEPRESIVA Pevné lékové formy 74  SAFRAMYL tbl. (3 Chênes)  SATIEREAL® (24,5 %): extrakt z blizen šafránu (Crocus sativus) – obsahuje látku safranal  + L-tryptofan, pyridoxin (vit. B6)  přípravek byl klinicky testován pro zmírnění příznaků deprese prostřednictvím trojitého účinku na serotoninový systém: - L-tryptofan je prekurzorem serotoninu - safranal inhibuje jeho zpětné vychytávání - vitamin B6 podporuje přenos serotoninu k neuronům  užívání: 1 tableta denně ANTIDEPRESIVA Pevné lékové formy 75  DE-PRESS tob. (SimplyYou Pharmaceuticals)  PozitivIN komplexTM obsahuje extrakty z příslušných částí rostlin: Valeriana officinalis 80 mg Melissa officinalis 80 mg Hypericum perforatum 20 mg Crocus sativus 10 mg + L-tryptofan 200 mg pyridoxin (vit. B6) 1,4 mg hořčík (oxid hořečnatý) 56,5 mg  dávkování: 1-2 tob. denně http://www.de-press.cz/ 76 Pokud by žádný z rostlinných přípravků nepomohl proti špatné náladě, nezbývá než se obrátit na skutečného odborníka. KEEP SMILE !! Zdroj: https://www.reflex.cz/clanek/lajk/46692/