Syndrom vyhoření nebo běžněji pracovní vyčerpání se projevuje silnou únavou a neschopností
naplnit[PD1]  profesní povinnosti.

Nejdříve se tento termín používal jen pro pracovníky, kteří jednají s lidmi, ve svém pracovním
prostředí vystavené duševními vypětí, stejně jako je tomu u lékařů. Ale v současnosti se ví, že se
tento problém může týkat jak ředitele firmy, tak dělníka. Jeden pracovník ze čtyř [PD2] se už
potýkal s depresí nebo se syndromem vyhoření.


Co je syndrom vyhoření?

I když se tyto potíže nepovažují za nemoc z povolání, je syndrom přímo svázán s prací.


Příčiny

            Zatím nemůžeme přesně vysvětlit, co je to pracovní vyčerpání, jisté však je, že takto
postižený člověk se cítí neustále ve stresu a velmi pracovně vytížen. Navíc byly objeveny faktory,
které stav zhoršují, například neuznání ze strany nadřízeného, nesoudržnost týmu nebo třeba to, že
se dotyčný nepodílí na rozhodování o úkolech.

            Můžeme si všimnout, že každý z nás má jiný práh tolerance[PD3]  a tak reagujeme na
stres různě. Například lidé, kteří si nevěří, jsou častěji vystaveni stresovým situacím. K tomu se
přidejí rodinné povinnosti nebo naopak nedostatek společenského života, což narušuje dosahování
profesních cílů. Každý může být vystaven stresu v zaměstnání, hlavně v souvislosti tlakem ze strany
nadřízených, s novými úkoly, s krizovými situacemi nebo se zpochybněním dovedností.


Příznaky

            Oproti některým zažitým představám, [PD4] nejohroženější syndromem jsou lidé nadšení a
hluboce ponoření do své práce.

            Pozor, nesmíme však zaměňovat depresi se syndromem vyhoření, deprese totiž bývá
následkem této poruchy. Na rozdíl od osoby v depresi, když je někdo na pokraji vyčerpání, opakovaně
se dostává do stresu a neuzavírá se do sebe. Naopak se ponoří do své práce ještě více,
přibývá[PD5]  mu přesčasů, pracuje i doma, aniž by nutně dosáhl očekávaných výsledků. A tím pádem
je stres ještě větší.

            U nemocných zaměstnanců pozorujeme také výraznější závislosti na cigaretách, alkoholu
či antidepresivech.

            Vyčerpání se projevuje pocitem prázdnoty, úzkostmi, a často nakonec i neschopností
dělat drobné úkony jako držet vidličku nebo otevřít dveře, a to ze dne na den. Kupříkladu jedna
sekretářka nemohla[PD6]  otočit klíčem od auta.



Smysl vystižen, místy velmi pěkné formulace a stavba souvětí
________________________________

 [PD1]Stačí „plnit“

 [PD2]Lépe Každý čtvrtý

 [PD3]Čárka před a tak

 [PD4]Není čárka

 [PD5]Lépe“ přibírá“

 [PD6]Nebo „nebyla s to/ nebyla schopná“