NAUČENÁ BEZMOCNOST

                         Seligman, 1975
                     pozadí a kontext studie
not    Proč se někteří lidé obtížným situacím pasivně podrobují a
 vzdávají se naděje na záchranu?
not    konkrétní příklady:
not    Proč se vězni v nacistických táborech častěji nebouřili
 proti svým věznitelům?
not    Proč se ženy, které manželé bijí, mnohdy nepokusí o odchod z
domu?
                                
                     pozadí a kontext studie
                                
not    Nejčastější reakcí na frustraci je agrese, opačnou, ale
 velmi běžnou reakcí je uzavření se do sebe a apatie
not    Jestliže stresové podmínky trvají, může apatie přerůst v
depresi
not    Teorie naučené bezmocnosti vysvětluje, jak zkušenost s
nepříjemnými a neovlivnitelnými událostmi může vést k apatii a
depresi
                           experiment
not    Psa umístili do klece, která se skládala ze 2 částí,
 oddělených překážkou
not    Naučil se skákat do opačné části, aby unikl mírnému
elektrickému šoku, který dostával prostřednictvím vodivého roštu
na podlaze
                           experiment
not    Jestliže měl pes dříve zkušenost s jinou klecí, kde se šokům
 nemohl vyhnout a uniknout před nimi (nemohl udělat nic, aby
 ukončil trvání šoku), potom je pro psa velmi  obtížné naučit se
 vyhýbavé reakci v nové situaci, ve které je to možné
not    Zvíře sedí v kleci a snáší šoky, i když by mohlo skočit do
opačné části a uniknout
not    Někteří psi se nikdy nenaučí vyhýbat se šokům, i když jim
experimentátor ukáže postup a přenese je přes překážku

                             závěry
not    Zvířata, která se dříve naučila, že jsou vůči šokům
 bezmocná, se vzdala pokusů vyhnout se šokům dokonce i v nové
 situaci
not    Tuto naučenou bezmocnost je obtížné překonat
not    Toto chování charakterizované apatií, uzavřením se do sebe a
nečinností, se jako reakce na neovlivnitelné události vyvine také
u některých lidí
                             závěry
not    Vězni v koncentračních táborech došli k přesvědčení, že jsou
 bezmocní, neschopní cokoliv udělat pro svoje osvobození, a proto
 se nepokusili o útěk
not    Utiskované ženy často říkají, že se cítí bezmocné, neschopné
cokoliv udělat, protože se bojí, co by jim manželé udělali, kdyby
utekly, nebo že nemají finanční prostředky, aby mohly uživit sebe
a svoje děti

                        modifikace teorie
not    Někteří lidé se v událostech, které jsou neovlivnitelné
 stanou bezmocnými, zatímco jiní jsou takovými událostmi
 povzbuzeni, protože pro ně představují výzvu
not    Teorii modifikovali Wortman a Brehm, 1975