OPTIMISMUS – Optimismus jako lidská přirozenost, pozitivní iluze – Optimismus jako individuální odlišnost Dispoziční optimismus Optimismus jako explanační styl – Koncept malého a velkého optimismu – Defenzivní pesimismus a strategický optimismus Pozitivní iluze n mírné sebenadhodnocování zahrnující autogratifikaci a autoprotekci n nadhodnocování vlastní možnosti kontrolovat běh událostí svého života n nahlížení budoucnosti ve světle nerealistického optimismu. Taylorová, Brown, 1988, 1994 Pozitivní iluze n Kritika: Colvin, Block (1994) n Smíření: Asendorpf, Ostendorf (1998) Je podstatou duševního zdraví realismus? n Duševně zdravá osoba nemusí vnímat zcela přesně každodenní zkušenost. Má záviděníhodnou schopnost zkreslovat realitu v pozitivním směru, což vede ke zvýšení sebeúcty a přesvědčení o vlastní účinnosti. n Všechny tři iluze v umírněné intenzitě podporují tradiční kritéria duševního zdraví: – schopnost pečovat o sebe a o jiné – schopnost být šťastný nebo spokojený – schopnost produktivně a kreativně pracovat Nerealistický optimismus současné adolescenční mládeže N=840 (365 mužů, 475 žen) Dotazník sociálních perspektiv, škála optimismu Optimismus jako individuální odlišnost n Dispoziční optimismus Carver, Scheier, 2002 generalizované očekávání kladného průběhu událostí i samotného výsledku nějaké události či činnosti model motivace – očekávání - hodnoty Optimismus jako individuální odlišnost n Optimismus jako explanační styl Seligman, Peterson (1990, 2003) – Trvalost (stabilita) – Pronikavost (specifické či univerzální vysvětlení) – Naděje Malý a velký optimismus Peterson (2000) n Koncept dispozičního optimismu ladí s pojetím velkého optimismu, optimismus jako explanační styl s pojetím malého optimismu Defenzivní pesimismus, strategický optimismus Cantor, Norem (2002) Lidé s touto strategií očekávají od nastávajících událostí málo, přestože již dříve zažili v podobných situacích úspěch. Defenzivní pesimismus přitom nijak nesnižuje jejich úsilí dosáhnout cíle. Optimismus, pesimismus, SWB a coping n Optimismus zvyšuje odolnost vůči negativním emocím v zátěži, např. po narození dítěte (Carver, Gaines, 1987). n Optimismus pozitivně koreluje s nižší mírou předoperačního stresu a s vyšší mírou pooperační spokojenosti (Fitzderald a kol., 1993). n Vyšší míra optimismu snižuje míru stresu ve zkouškovém období po prvním semestru u VŠ studentů prvního ročníku (Aspinwall, Taylor, 1992). Tento vztah byl nezávislý na vlivu sebehodnocení, místa kontroly (locus of control) a převládající nálady. Optimismus, pesimismus, SWB a coping n Optimisté podnikají aktivní kroky k tomu, aby podpořili kvalitu svého života - více cvičí, jedí častěji než pesimisté nízkotučnou stravu a vykazují více zdraví podporujícího chování (Robbins, Spence, Clarck, 1991). n Optimismus – na problém či na emoce orientované copingové strategie (řešení problému či pozitivní přerámování) n Pesimismus – tendence problém popřít, únik