Chcete uspět? Vyhněte se červené![PF1]


Bertrams, Baumeister, Englert a Furley pomáhají odhalit tajemství neúspěchu v testech u lidí se
sníženou sebekontrolou. Rozšiřují nám naše vědomosti o důležitosti barev v každodenním životě.


                Barvy bývají považovány za schopné ovlivnit fungování psychiky přes asociace, které
vyvolávají. Podle Elliotova a Maierova tvrzení (2007) se mezi lidmi odedávna tradovalo, že různé
barvy vyvolávají různé psychologické reakce. Důsledné zkoumání této myšlenky však začalo teprve
nedávno. Od té doby už ale bylo nalezeno mnoho důkazů potvrzujících, že červená barva nebo jen
slovo „červená“ vzhledem k ostatním kontrolním barvám více zhoršuje naši úspěšnost ve výkonu.
Škodlivý efekt červené na naše výkony v poznávání byl vysvětlen návrhem, že tato barva aktivuje
úzkostné odezvy, které pak ovlivňují naše myšlení. Tato zjištění jsou v souladu s evolučními
poznatky, že červenou máme spojenou s hrozbou, selháním a vyhýbáním se něčemu. [PF2]

                Zmíněné poznatky již byly prokázány četnými výzkumy. Tato studie se snaží zjistit,
zda aktuální schopnost sebekontroly, která nám pomáhá potlačit přirozenou reakci, hraje roli při
narušení výkonu vlivem červené barvy.

                V[PF3]  experimentu 1 a 2 byla laboratorně testována hypotéza, že úzkostné reakce
vyvolané červenou barvou zhoršují kognitivní výkon, pokud je sebekontrola momentálně nižší.
[PF4] Ve třetím experimentu bylo místo samotné barvy použito slovo „červená“. Zkoumané osoby byly
rozděleny na dvě skupiny. V první skupině byly osoby vystaveny červené barvě a druhá byla kontrolní
s šedou barvou. Některé osoby sebekontrolu sníženou neměly, jiné ano. Všechny tři experimenty
začaly zmanipulováním sebekontroly, následovalo krátké vystavení barvě (červené či kontrolní šedé)
a později zkoumané osoby vyplnily test, který měřil jejich schopnosti. Dále byly zahrnuty dotazníky
měřící míru úzkosti a sebekontroly.

                První úkol zůstával stejný, druhý se u každého experimentu měnil.  Prvního
experimentu se zúčastnil soubor 66 vysokoškolských studentů. Jejich první úkol byl přepsat text a
dodržet přitom dané podmínky. Druhá část sestávala z řešení matematických úkolů. Druhý experiment
podstoupilo 76 vysokoškolských studentů, druhá část byla změněna na doplňování vhodných slov do
dvojic v IQ testu. Třetího experimentu se zúčastnilo 125 středoškoláků, jejichž druhým úkolem bylo
správně doplňovat obrazce, které si v hlavě museli otočit do správného úhlu.

                Výsledky všech experimentů prokázaly, že účastníci, jejichž sebekontrola byla
snížená či byli nedávno vystaveni činnostem náročným na sebekontrolu, vykazovali v testech horší
výkony. U účastníků se silnou sebekontrolou výkony zhoršeny nebyly. [PF5]

                To, že sebekontrola zmírňuje škodlivý efekt červené na naše kognitivní výkony bylo
prokázáno mezi rozdílnými populacemi, rozdílným prezentováním červené a také to bylo demonstrováno
na třech různých testech (číselném, verbálním a figurálním).

                Autoři předpokládají, že učení se strategií, které by pomáhaly ke zvýšení
sebekontroly, by mohlo pomoci předcházet úzkosti[PF6] .

________________________________

 [PF1]Chytlavý, ale zavádějící titulek

 [PF2]Hezký úvod, občas trochu násilné tvoření vět.

 [PF3]Chtělo by nejdříve uvést, že experimenty byly tři

 [PF4]Vhodné uvedení hypotézy

 [PF5]Hezké stručné shrnutí

 [PF6]Občas trochu zmatečný článek, neupravený (nezarovnaný do bloku, nahuštěné řádkování,
jednopísmenné předložky na koncích řádků).

Článek se mi také občas zdá příliš odborný (ne zcela vhodně volená slova pro širokou veřejnost).