Interaktivní osnova

Praktické zápočtové požadavky _sed roznožný - vzpažit

Praktické zápočtové požadavky _stoj spojný - hluboký předklon, prsty se dotýkají podložky

Praktické zápočtové požadavky _vzpor ležmo - klik

Praktické zápočtové požadavky _vzpor vzadu ležmo - přednožit P/L

Praktické zápočtové požadavky _vznosy

Praktické zápočtové požadavky _shyby

Příprava na cvičební jednotku

Video

Vzájemné hodnocení videí