-
Praktické zápočtové požadavky _sed roznožný - vzpažit
-
Praktické zápočtové požadavky _stoj spojný - hluboký předklon, prsty se dotýkají podložky
-
Praktické zápočtové požadavky _vzpor ležmo - klik
-
Praktické zápočtové požadavky _vzpor vzadu ležmo - přednožit P/L
-
Praktické zápočtové požadavky _vznosy
-
Praktické zápočtové požadavky _shyby
-
Příprava na cvičební jednotku
-
Video
-
Vzájemné hodnocení videí
-
Praktické zápočtové požadavky _sed roznožný - vzpažit
-
Praktické zápočtové požadavky _stoj spojný - hluboký předklon, prsty se dotýkají podložky
-
Praktické zápočtové požadavky _vzpor ležmo - klik
-
Praktické zápočtové požadavky _vzpor vzadu ležmo - přednožit P/L
-
...Praktické zápočtové požadavky _vznosy
Kapitola obsahuje:
10
Studijní text
Kapitola obsahuje:
3
Web
Cíl: seznámení studujících s českým gymnastickým názvoslovím, jeho historií, důvody užívání, názvoslovím poloh a pohybů celého těla a jeho částí a grafickým záznamem pohybu - seznámení s obsahem úvodní části cvičební jednotky
-
Názvosloví cvičení bez náčiní: úvod do problematiky, historie, grafický záznam pohybu
-
Názvosloví cvičení bez náčiní: Polohy celého těla
-
Procvičení grafického záznamu poloh celého těla a jeho těla
-
Procvičení názvosloví poloh a pohybů celého těla a jeho částí
-
Anatomické názvosloví pohybů v kloubech
-
Rozcvičení
-
Názvosloví cvičení bez náčiní: úvod do problematiky, historie, grafický záznam pohybu
-
Názvosloví cvičení bez náčiní: Polohy celého těla
-
Procvičení grafického záznamu poloh celého těla a jeho těla
-
Procvičení názvosloví poloh a pohybů celého těla a jeho částí
-
...Anatomické názvosloví pohybů v kloubech
Kapitola obsahuje:
2
Odevzdávárna
1
PDF
1
Studijní text
Cíl: seznámení se zásobníkem cviků posilovacích (hmotnost vlastního těla)
Kapitola obsahuje:
2
Odevzdávárna
Cíl: seznámení studujících s protahovacími cvičeními a jejich druhy využívaných v závěrečné části cvičební jednotky
Kapitola obsahuje:
2
Odevzdávárna
1
Web
Předchozí