Kettlebell Training
Kettlebell Training
Kettlebell Training
Info
Předmět
Období
podzim 2024
Warm-up
Přejít
Kapitola obsahuje:
5
Video
1
Studijní text
Get-up
Přejít
Kapitola obsahuje:
2
Video
1
Studijní text
2
Web
Hip hinge / KTB deadlift
Přejít
Kapitola obsahuje:
1
Video
1
Web
Swing
Přejít
Goblet squat
Přejít
Clean
Přejít
Press
Přejít
Simple and Sinister
Přejít
Kapitola obsahuje:
9
Video
Předchozí
Následující
Operace
Prohlédnout vše