Psychohygiena
Mgr. Bc. Markéta Vejmělková
Psychohygiena
Mgr. Bc. Markéta Vejmělková
Psychohygiena
Info
Course
Term
Spring 2023
Organizační pokyny
Open
Chapter contains:
1
Image
1
Study Materials
1
Study text
1. Zastavení se
Open
Chapter contains:
1
Image
1
PDF
1
Study text
2. Dech
Open
Chapter contains:
1
Image
1
PDF
1
Study text
3. Uvolnění napětí
Open
Chapter contains:
1
Image
1
PDF
1
Study text
4. Co prožívám? & Asertivita
Open
Chapter contains:
1
Image
1
PDF
1
Study text
5. Stravování a spánek
Open
Chapter contains:
2
Image
1
PDF
1
Study text
1
Web
6. Spiritualita
Open
Chapter contains:
1
Image
1
PDF
1
Study text
7. Vyvážený pohled
Open
Chapter contains:
1
Image
1
PDF
1
Study text
1
Web
8. Odpočinek a přestávky
Open
Chapter contains:
1
Image
1
PDF
1
Study text
9. Laskavost k sobě a otevřenost k druhým
Open
Chapter contains:
1
Image
1
PDF
1
Study text
10. Mindfulness
Open
Chapter contains:
1
Image
1
Study text
1
Web
11. Zklidnění skrze představu
Open
Chapter contains:
1
Image
1
Study text
12. Moderní technologie a duševní hygiena
Open
Chapter contains:
1
Study text
Previous
Next