Cíle předmětu
Po absolvování předmětu jsou studující schopni porozumět a
v praxi použít základní prvky techniky a metodiky nácviku plavání. Dokáží
poskytnout dopomoc unavenému plavci a zvládnou techniku záchrany tonoucího
dítěte. Absolventi volitelného kurzu bruslení se seznámí s metodikou
nácviku základního bruslení.
Výstupy z učení
Studující rozumí, vysvětlí a v praxi aplikují poznatky
z tělesné výchovy v oblasti plavání a volitelně bruslení. Získané
poznatky a dovednosti dokáží využít při rozvoji pohybových schopností a
dovedností dětí mladšího školního věku. Zvládají techniku dopomoci unavenému
plavci a záchranu tonoucího dítěte.
Osnova
- Plavání:
Základní plavecké pojmy, zásady hygieny a bezpečnosti při plavání,
průpravná cvičení na suchu. Průpravná cvičení a hry pro seznámení
s vodou a orientaci ve vodě, splývání a dýchání do vody. Pády a skoky
do vody. Prvkové plavání stylu kraul, plavecká souhra tohoto stylu
s dýcháním. Prvkové plavání stylu znak, plavecká souhra tohoto stylu
s dýcháním. Prvkové plavání stylu prsa, plavecká souhra tohoto stylu
s dýcháním. Dopomoc unavenému plavci, záchrana tonoucího.
- Volitelné
bruslení: bezpečnost a organizace základního bruslení dětí. Metodika
nácviku základního bruslení dětí, úrazová zábrana. Základní praktický
výcvik se zaměřením na jízdu vpřed, vzad, obraty a zastavení. Hry na ledě.
Literatura
- Čechovská,
I., & Miler, T. (2019). Didaktika plavání: vybrané kapitoly. Karolinum.
- Čechovská,
I., & Miler, T. (2008). Plavání (2., přeprac. vyd.).
Grada. info
- Nykodým,
J., Starec, P., & Sedláček, J. (2011). Výuka bruslení hravě a
bezpečně. Textová opora ke kurzu (1. vyd.). info
Výukové metody
Praktická výuka: metody slovní, názorně demonstrační a
praktické.
Metody hodnocení
Ukázky správné techniky plaveckých (volitelně bruslařských)
dovedností a záchrany tonoucího dítěte.
Komunikace s vyučujícími:
Individuální nebo skupinové konzultace je možné sjednat
e-mailem:
muzik@ped.muni.cz; janoskova@ped.muni.cz; pacholik@ped.muni.cz