Psychohygiena
Téma 3 a 4 - neurotické poruchy a syndrom vyhoření
Prezentace:
Téma 8: Neurotické poruchy
Cvičení 3: NAPĚTÍ, UVOLNĚNÍ, POHYB
Téma 5: Problematika tzv. vyhoření (burnout syndrom) a jeho průběh
e-prezenčka Kniha Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele: Kapitola syndrom vyhoření a jeho vliv na duševní zdraví učitelů str. 38-61 (61 a dále jsou potom pro zájemce některé diagnostické metody).
Rozšiřující materiály:
Doporučená literatura:
Honzák et al. (2019). Vyhořet může každý. Vyšehrad
Honzák (2013). Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření. Vyšehrad
Cvičení 4: CÍTÍM, PROTOŽE/KDYŽ, POTŘEBOVAL/A BYCH