Interaktivní osnova

Klasická masáž

Info

Vážené studentky, vážení studenti,

úvodem Vás za vítame v našem predmetu- Klasická masáž. Hlavním cílem předmětu je na základě teoretických poznatků a praktických dovednosti zvládnout vykonat masáž vybraných částí. Dalším cílem je Vás naučit umět vybrat vhodné hmaty vzhledem k aktuálnímu stavu jedince. Výuka je vedena v podobě přednášek a praktických cvičení. Praktická cvičení jsou zaměřena na správnou techniku jednotlivých hmatů, které studenti navzájem praktikují ve dvojicích pod dohledem odborného dozoru.

Obsahem teoretické části budou zejména teoretické základy masáže, Indikace a kontraindikace masáže, diagnostika pohybového aparátu a technika klasické masáže: a) tření b) roztírání c) hnětení d) tepání e) chvění f) pohyby v kloubech g) závěrečné tření.

Praktické semináře jsou zamerené na praktické zvládnoutí vybraných části- a. masáž zad včetně lopatky (nastavení polohy, jednotlivé hmaty, pasivní protažení) b. masáž šíje včetně lopatky (nastavení polohy, jednotlivé hmaty, pasivní protažení) c.masáž dolních končetin (nastavení polohy, jednotlivé hmaty, pasivní protažení).

Metody hodnocení

1. pravidelná účast na výuce (povolena 1 absence)
2. v semestru dva průběžné testy; minimum: (test č. 1 (%) + test č. 2 (%) : 2 = minimum 65 %; průběžné testy se skládají z 20 náhodně vybraných otázek
3. praktické přezkoušení

Přejeme vám hodně úspěchů.

Technika klasické masáže

Přejít

Cílem této kapitoly je problematika teoret. základů masáže- hmaty, možnosti testováni vybraných pohybových stereotypů a hluboký stabiliz.systém ve spojení s klasickou masáží.

Kapitola obsahuje:

Studijní text