angličtinaPřihlášení do IS MU

Kurz pro zaměstnance: Mindfulness (JS2020)

Tato nabídka není nyní v prodeji.

    Lektor: PhDr. Kateřina Bartošová, Ph.D.

    Termín konání: 10. 3. 2020

    Čas: 9:00 – 12:00

    Učebna: zasedací místnost děkanát (Poříčí 7, 2. podlaží)

    Min. počet účastníků: 5

    Max. počet účastníků: 40

    Charakteristika kurzu:
    Cílem kurzu je představit základní techniky všímavosti (mindfulness) a to v kontextu jejího využití v západní společnosti. Věnovat se budeme jak formálním, tak i neformálním technikám cvičení všímavosti. Dále nabídneme účastníkům terapeutické prvky z Terapie soucitné mysli a Terapie přijetí a odhodlání, které všímavost ve značné míře využívají a které mohou být snadno svépomocně využity k zvýšení kvality života.

    Termín přihlašování do: 4. 3. 2020 do 12:00

Celková cena: 0 Kč vč. DPH

Zpět na nabídku Kurzy pro zaměstnance