SPSPLKA Letní kurz pro sluchově postižené - horská kola a horolezectví

Celouniverzitní studia
jaro 2012
Rozsah
Kurz. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. et Mgr. Tomáš Sklenák (přednášející)
Bc. Mgr. Alexandr Zvonek, Ph.D. (přednášející)
Garance
PhDr. Petr Peňáz
Celouniverzitní studia
Dodavatelské pracoviště: Celouniverzitní studia
Předpoklady
Předmět je zařazen do nabídky CŽV.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Předmět si smí zapsat nejvýše 7 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 1/7, pouze zareg.: 0/7, pouze zareg. s předností (mateřské obory): 0/7
Cíle předmětu
Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů - Předmět je zaměřen na teoretické znalosti a praktické zvládnutí základních i pokročilých dovedností v lezení ve skalním terénu a zákldních i pokročilých dovedností v jízdě na horském kole v terénu - obojí s důrazem na bezpečnost
Osnova
  • Seznámení s prostředím skalních terénů. Budování důvěry, sebedůvěry a sebejistoty s důrazem na vlastní i partnerskou bezpečnost. Základní termíny a užívané povely. Detailní seznámení a práce s lezeckým materiálem (úvazky, lano, jistící pomůcky, postupové jistící prostředky a další). Technika navazování na lano, uzlování, lezení ve skalách, různé techniky jištění při sportovním lezení, postupové jištění, budování stanoviště, jištění prvolezce, technika slaňování, prusíkování. Základy zdravovědy a první pomoci. Teoretické znalosti z historie lezení, hodnocení obtížnosti, budování fixního jištění ve skalách. Základní termíny a komunikace při jízdě na kole. Detailní seznámení s horským kolem, kontrola technického stavu kola, základní údržba kola a základní servisní práce. Technika jízdy na horském kole, sjezdy, výjezdy, jízda v náročném terénu. Jízda ve skupině. Základy zdravovědy a první pomoci. Teoretické znalosti - cyklistické disciplíny, historie, legislativa.
Literatura
  • HAYMANN, Florian a Ulrich STANCIU. Jak dokonale zvládnout horské kolo. Translated by Nora Martišková. 1. vyd. Praha: Grada, 2009, 125 s. ISBN 9788024727752. info
  • FRANK, Tomáš a Tomáš KUBLÁK. Horolezecká abeceda. Vyd. 1. Praha: Epocha, 2007, 663 s. ISBN 9788087027356. info
  • WINTER, Stefan. Sportovní lezení. České Budějovice: Kopp, 2004, 127 s. info
  • VOMÁČKO, Ladislav a Soňa BOŠTÍKOVÁ. Lezení na umělých stěnách : bouldering a obtížnost, bezpečné lezení, trénink, jak s dětmi. 1. vyd. Praha: Grada, 2003, 127 s. ISBN 8024704064. info
  • HRUBÍŠEK, Ivo. Horské kolo od A do Z. 5. aktualiz. vyd. Praha: Sobotáles, 2002, 316 s. ISBN 8085920867. info
  • BULL, Andy. Horské kolo :příprava, základy a technika jízdy. Photo by Philip Gatward. Bratislava: TIMY, 1996, 95 s. ISBN 80-88799-29-5. info
Výukové metody
Praktická cvičení, teoretické přednášky.
Metody hodnocení
Aktivní účast ve výuce v plném rozsahu.
Informace učitele
http://www.teiresias.muni.cz/?chapter=11-1
Výuka je primárně určena studentům se sluchovým postižením. Předmět je vyučován v českém znakovém jazyce.
Další komentáře
Předmět je vyučován jednorázově.
Výuka probíhá blokově.
Vyučovací jazyk - český znakový jazyk.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2010, podzim 2010.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/cus/jaro2012/SPSPLKA