snp234 Specializace II - Plavání

Fakulta sportovních studií
jaro 2008
Rozsah
5 D. 5 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Mgr. Marcela Keberlová (přednášející)
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D. (přednášející)
Garance
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
snp234/s1: Pá 8:00–9:30 dle dohody s vyučujícím
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
předmět má 7 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Studenti si v rámci 5ti denního soustředění rozšíří znalosti a dovednosti v dalších oblastech plaveckého sportu. Soustředění možno realizovat i jako zimní.
Osnova
  • Tzv. suchá příprava v režimu vrcholových plavců Posilování v režimu vrcholových plavců – sprinteři – teorie, praxe Posilování v režimu vrcholových plavců – vytrvalci – teorie, praxe Hry jako suchá příprava – teorie, praxe Využití zimních sportů v přípravě vrcholových plavců Dopingová problematika, zakázané látky Rizika zranění a přetížení, regenerace Imunita a plavecký sport
Metody hodnocení
Aktivní účast v hodinách, absolvování předepsaného programu, zkouška
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2010, jaro 2011.