bk1091 Klasická a sportovní masáž

Fakulta sportovních studií
jaro 2013
Rozsah
7/13. 5 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D. (přednášející)
PaedDr. Vladimír Hansgut, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Lenka Dovrtělová, Ph.D. (pomocník)
Garance
PaedDr. Vladimír Hansgut, Ph.D.
Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií
Rozvrh
Pá 29. 3. 11:10–12:40 E34/225 - seminární místnost, Pá 19. 4. 10:05–11:35 C15/207, Pá 26. 4. 8:30–10:45 E34/225 - seminární místnost
  • Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
bk1091/1: Pá 22. 2. 15:00–16:30 učebna Vinařská, Pá 8. 3. 13:15–15:30 učebna Vinařská, Pá 5. 4. 11:45–14:00 učebna Vinařská, Pá 10. 5. 12:15–14:30 učebna Vinařská, Pá 17. 5. 9:00–10:30 učebna Vinařská, V. Hansgut
Předpoklady
(! bk203 Klasická a sportovní masáž ) && ! NOW( bk203 Klasická a sportovní masáž )
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Na konci předmětu bude student schopen na základě teoretických poznatků vytvořit demonstrativní provedení a vybrání vhodných masérských hmatů a ovládat jejich interpretování v podobě odmasírovaní jednotlivých částí lidského těla. Student bude na základě nabytých znalostí analyzovat svalové skupiny, navrhovat a aplikovat kombinaci masérských hmatů podle účinnosti. Na závěr musí zdůvodnit použité masérské techniky.
Osnova
  • Základní pojmy regenerace,rehabilitace,adaptace,únav,nežádoucí vlivy
  • Druhy masáží,masérské hmaty
  • Pomocné masážní prostředky
  • Masážní techniky a kontraindikace sportovní masáže
  • Základní masérské hmaty
  • Vybavení masérské místnosti a hygiena masáže a maséra
  • Procvičování masérských hmatů
  • Kontraindikace sportovní masáže
  • Postup při celkové regenerační masáži
  • Masáž zad
  • Masáž dolní končetiny zezadu
  • Masáž hrudníku
  • Masáž břicha
  • Masáž horní končetiny
  • Masáž šíje
  • Procvičování masáže jednotlivých částí těla
Literatura
  • HANSGUT, Vladimír a Kateřina KAPOUNKOVÁ. Regenerační a sportovní masáž. Elportál. Brno: Masarykova univerzita, 2009. ISSN 1802-128X. URL info
  • KVAPILÍK, Josef. Sportovní masáž pro každého. 3. vyd. Praha: Olympia, 1991, 145 s. ISBN 8070331208. info
  • VESELÝ, Antonín a Jaroslav URBÁNEK. Sportovní masáž a automasáž. 2. přeprac. a rozš. vyd. Praha: Olympia, 1975, 194 s. URL info
  • PŠURNÝ, Antonín. Sportovní masáž v lehké atletice. 1959, 58 s. info
Výukové metody
teoretická a praktická příprava
Metody hodnocení
teoretická zkouška - test Praktická zkouška (masáž zadaných částí těla se slovním doprovodem). Splnil, nesplnil 90% účasti ve výuce, praktické zvládnutí masáže celého těla
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2011, jaro 2012.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2013/bk1091