bp2080 Fyziologie zátěže

Fakulta sportovních studií
jaro 2018
Rozsah
1/1. 5 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Mgr. Martina Bernaciková, Ph.D. (přednášející)
MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Jan Novotný (přednášející)
MUDr. Zdeněk Pospíšil (přednášející)
Mgr. Vojtěch Bastyan, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Martina Bernaciková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jan Horáček (cvičící)
Ing. Mgr. Jana Juříková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Bc. Milan Mojžíš (cvičící)
Mgr. Lukáš Olejníček (cvičící)
Mgr. Jaroslava Růžičková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Damjan Siriški, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Vojtěch Grün, Ph.D. (pomocník)
Mgr. Jakub Mazúr (pomocník)
Garance
Mgr. Martina Bernaciková, Ph.D.
Katedra kineziologie – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra kineziologie – Fakulta sportovních studií
Rozvrh
St 12:30–13:15 B11/206
  • Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
bp2080/01: Čt 13:00–13:45 E34/203 - seminární místnost, M. Bernaciková
bp2080/02: Čt 11:20–12:05 E34/203 - seminární místnost, M. Bernaciková
bp2080/03: Čt 9:40–10:25 E34/203 - seminární místnost, M. Bernaciková
bp2080/04: Čt 10:30–11:15 E34/203 - seminární místnost, M. Bernaciková
bp2080/05: Čt 12:10–12:55 E34/203 - seminární místnost, M. Bernaciková
bp2080/06: Čt 13:50–14:35 E34/203 - seminární místnost, M. Bernaciková
Předpoklady
základní znalosti fyziologie
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Hlavním cílem předmětu je porozumět základním fyziologickým pochodům organismu v průběhu sportovního zatížení a následně po pohybové činnosti. Porozumět změnám, které se dějí v organismu jako následku adaptačních změn na konkrétní typ pohybové aktivity.
Výstupy z učení
Absolventi studia předmětu budou schopni:
1. Popsat reakci organismu na zatížení pro specifické skupiny sportovních disciplín. v 2. Identifikovat mechanizmy vzniku adaptačních procesů.
3. Analyzovat tréninkové zatížení a na základě zátěžových testů stanovit stupeň zátěže a tím i předcházet rozvoji patologické únavy.
Osnova
  • Přednáška: Charakteristika sportovních disciplín
  • Faktory sportovního výkonu
  • Adaptace
  • Regulace adaptačních pochodů
  • Metabolická charakteristika výkonu (typ zátěže, trvání výkonu, intenzita zatížení, metabolické krytí, zdroje energie, energetický výdej)
  • Funkční charakteristika výkonu (SF, VO2, La ad.)
  • Specifické adaptace organismu na zátěž
  • Charakteristika sportovce (zátěžový test do maxima: SF max, VO2max, Lamax ad., Wingate test: Pmax, AC, index únavy). Charakteristika sportovce (podíl rychlých a pomalých vláken, somatická charakteristika)
  • Fyziologické odlišnosti a rizika při sportu žen, dětí a seniorů
  • Zdravotní rizika. Sport tělesně postižených
  • Vliv zevního prostředí na výkonnost
  • Aklimatizace ( chlad, teplo, vysokohorské prostředí)
  • Rychlostní disciplíny
  • Silové disciplíny
  • Rychlostně vytrvalostní disciplíny
  • Rychlostně silové disciplíny
  • Silově vytrvalostní disciplíny
  • Vytrvalostní disciplíny
  • Koordinačně estetické sporty
  • Úpoly
  • Sportovní hry
  • Seminář: Charakteristika sportovních disciplín
  • Faktory sportovního výkonu (somatické, kondiční, technické, taktické, psychické, ostatní)
  • Metabolická charakteristika výkonu (typ zátěže , trvání výkonu,intenzita zatížení , energetický výdej)
  • Funkční charakteristika během výkonu
  • (SF během výkonu ,VO2 během výkonu ,koncentrace La během výkonu i po výkonu)
  • Specifické adaptace organismu na zátěž (adaptace energetických zásob ,funkční adaptace – kapacita, morfologické změny – srdce a svaly, rozvoj pohybových schopností )
  • Charakteristika sportovce - zátěžové testy ( př.: VO2 max,úroveň ANP,VC,…)
  • Fyziologická podstata tréninku
  • Zdravotní rizika
Literatura
  • MÁČEK, Miloš a Jiří RADVANSKÝ. Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. První vydání. Praha: Galén, 2011, xvi, 245. ISBN 9788072626953. info
  • BERNACIKOVÁ, Martina, Kateřina KAPOUNKOVÁ, Jan NOVOTNÝ, Eva SÝKOROVÁ, Jan NOVOTNÝ, Stanislav BERNACIK, Sylva HŘEBÍČKOVÁ, Eduard HRAZDÍRA, Pavel MUDRA, Jan ONDRÁČEK, Zora SVOBODOVÁ, Jaroslav ŠAMŠULA, Pavel VACENOVSKÝ a Jaroslava CHOVANCOVÁ. Fyziologie sportovních disciplín. Brno: Masarykova univerzita, 2011. ISSN 1802-128X. url info
  • BARTŮŇKOVÁ, Staša. Fyziologie člověka a tělesných cvičení : učební texty pro studenty fyzioterapie a studia tělesná a pracovní výchova zdravotně postižených. 2. vyd. Praha: Univerzita Karlova, 2010, 285 s. ISBN 9788024618173. info
  • DOBŠÁK, Petr. Klinická fyziologie tělesné zátěže : vybrané kapitoly pro bakalářské studium fyzioterapie. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2009, 98 s. ISBN 9788021049659. info
  • JANČÍK, Jiří, Eva ZÁVODNÁ a Martina BERNACIKOVÁ. Fyziologie tělesné zátěže. Elportál. Brno: Masarykova univerzita, 2007. ISSN 1802-128X. URL info
  • HAVLÍČKOVÁ, Ladislava. Fyziologie tělesné zátěže. 2. vyd. Praha: Karolinum, 2003, 203 s. ISBN 8071848751. info
  • MÁČEK, Miloš a Jiřina MÁČKOVÁ. Fyziologie tělesných cvičení. Brno: Masarykova univerzita v Brně, 2002, 112 s. ISBN 8021016043. info
  • HAVLÍČKOVÁ, Ladislava. Fyziologie tělesné zátěže. 2. dopl. vyd. Praha: Karolinum, 1997, 196 s. ISBN 8071843547. info
  • HELLER, Jan. Fyziologie tělesné zátěže. 1. vyd. Praha: Karolinum, 1996, 222 s. ISBN 8071842257. info
  • MELICHNA, Jan. Fyziologie tělesné zátěže. 1. vyd. Praha: Karolinum, 1995, 162 s. ISBN 8071840394. info
  • Fyziologie tělesné zátěže 1 :obecná část. Edited by Ladislava Havlíčková. Dotisk. Praha: Univerzita Karlova - Vydavatelství Karolinum, 1994, 180 s. ISBN 80-7066-506-8. info
  • SILBERNAGL, Stefan a Agamemnon DESPOPOULOS. Atlas fyziologie člověka. Edited by Zdeněk Wünsch, Translated by Jan Mareš - Eliana Trávníčková - S. Vydání druhé české podl. Praha: Avicenum, 1993, 352 stran. ISBN 808562379X. info
  • Fyziologie tělesné zátěže 2 :speciální část. Edited by Ladislava Havlíčková. 1. vyd. Praha: Univerzita Karlova - Vydavatelství Karolinum, 1993, 238 s. ISBN 80-7066-815-6. info
  • HORNOF, Zdeněk. Fyziologie tělesných cvičení. Edited by Václav Seliger. Vyd. 1. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1977, 406 s. info
Výukové metody
teoretická výuka a praktická výuka (přednášky a semináře), na seminářích aktivní práce (vyplňování pracovních listů).
Metody hodnocení
Podmínky ke zkoušce: na seminářích max. 2 absence, úspěšné vyplnění všech pracovních listů a protokolů (odevzdání ke kontrole na konci semestru). Předmět je ukončen ústní zkouškou. V případě nedodržení předpokladů (základní znalosti z fyziologie), mohou být vyžadovány i průběžné testy ve výuce nebo i přezkoušení z fyziologie během zkoušky z Fyziologie zátěže.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2013, jaro 2014, podzim 2014, jaro 2015, jaro 2016, jaro 2017, jaro 2019, jaro 2020.