FSpS:T050 Regenerace ve sportu - Informace o předmětu

T050 Regenerace ve sportu

Rozsah

1/0. 1 kr. Ukončení: z.

Vyučující

MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D. (přednášející)

Garance

MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D.
Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Olga Korvasová

Rozvrh seminárních/paralelních skupin

T050/1: St 7:00–7:45 K205

Předpoklady

Průkaz znalostí z probraného učiva

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Mateřské obory/plány

• Animátor pohybových aktivit (program FSpS, B-BI)
• Animátor pohybových aktivit (program FSpS, B-FY)
• Animátor pohybových aktivit (program FSpS, B-GE)
• Animátor pohybových aktivit (program FSpS, B-GK)
• Animátor pohybových aktivit (program FSpS, B-CH)
• Animátor pohybových aktivit (program FSpS, B-MA)
• Animátor pohybových aktivit (program FSpS, B-TV)
• Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV)
• Učitelství tělesné výchovy pro střední školy (program FSpS, M-TV)
• Učitelství tělesné výchovy pro základní školy (program FSpS, M-TV)

Cíle předmětu

Vyuka tohoto předmětu má poskytnout možnost studentům získat znalosti zregenerace organismu po fyzickém zatížení.

Osnova

• Regenerace sil - rozdělení,výkonnost,výkon,adaptace
  Stres,reakce organismu na zátěž
  Regenerační formy, regenerační prostředky - rozdělení
  Regenerační prostředky pedagogické,psychologické
  Regenerační prostředky biologické / výživa,pitný režim /
  Regenerační prostředky fyzikální
  Regenerace pohybem
  Farmakologické prostředky regenerace
  Ostatní metody regenerace

Literatura

• KRAPKOVÁ, Hana. Cesta za zdravím - regenerace lidského organismu pohybem. 1. vyd. Olomouc: Vydavatelství University Palackého, 1995, 70 s. ISBN 8070674660. info
• JIRKA, Zdeněk. Regenerace a sport. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1990, 253 s. ISBN 807033052X. info

Metody hodnocení

zakonceni pisemným testem

• Statistika zápisu (podzim 2004, nejnovější)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2004/T050