p039 Plavání I

Fakulta sportovních studií
podzim 2006
Rozsah
0/1. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PaedDr. Vladimír Hansgut, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Marcela Keberlová (přednášející)
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D. (přednášející)
Garance
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Fakulta sportovních studií
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Studenti si osvojí základní plavecké dovednosti dýchání, propulzivní pohyby. V praktických cvičeních si zdokonalí plavecké způsoby prsa, znak, kraul dle posledních trendů v plaveckém sportu.
Osnova
  • Plavecké dovednosti dýchání, splývání, propulzivní pohyby Zdokonalování plaveckého způsobu prsa, paže, nohy, Technická cvičení pro souhru plaveckého způsobu prsa Zdokonalování plaveckého způsobu znak, paže, nohy, cvičení pro souhru Zdokonalování plaveckého způsobu kraul, paže, nohy, cvičení pro souhru Základní obrátka prsa, kraul Obrátka znak Plavecký způsob kraul vytrvalostní pojetí
Metody hodnocení
Plavecký trojboj 100m prsa, 100m kraul, 50m znak získat 13 bodů dle tabulek (web), technika těchto plaveckých způsobů v základním pohybovém vzorci, aktivní účast v hodinách ve vodě
Navazující předměty
Další komentáře
Předmět je vyučován každoročně.
Výuka probíhá každý týden.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2002, podzim 2003, podzim 2004, podzim 2005, podzim 2007.