bk2012b Běžecké lyžování

Fakulta sportovních studií
podzim 2017
Rozsah
kurz 9D. 0 kr. Doporučované ukončení: kz. Jiná možná ukončení: zk.
Vyučující
doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D. (přednášející)
Garance
doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
(! bk018 Lyžování I ) && ! NOW( bk018 Lyžování I )
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Student bude schopen demonstrovat základní lyžařské techniky běžeckého lyžování
Výstupy z učení
Na konci tohoto kurzu bude student schopen: popsat techniku behu na lyžích; demonstrovat správnou techniku běhu na lyžích
Osnova
  • střídavý běh dvoudobý
  • soupažný běh jednodobý
  • oboustranné bruslení dvoudobé
  • oboustranné bruslení jednobé
  • bruslení střídavé
  • bruslení prosté
Literatura
  • KOVAŘÍK, Vladimír. Teorie a didaktika lyžování. Vyd. 1. Brno: Masarykova univerzita, 1991, 215 s. ISBN 80-210-0312-X. info
  • DVOŘÁK, František, Roman KUMPOŠT a Luděk ŠABLATURA. Trenér lyžování : klasické disciplíny. Praha: Československý svaz tělesné výchovy. Český ústřední výbor. Výbor svazu lyžování ve spolupráci s metodickým oddělením, 1990, 65 s. info
  • KULHÁNEK, Otto. Zlatá kniha lyžování : z dějin československého a světového lyžařství. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1989, 597 s. URL info
Výukové metody
praktická příprava
Metody hodnocení
praktická zkouška; písemný test 20 otázek hodnocený 20 body. K úspěšnému zvládnutí je potřeba dosáhnout alespoň 16.
Navazující předměty
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2012, podzim 2013, podzim 2014, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2018.