np2275 Psychologie zdraví

Fakulta sportovních studií
podzim 2018
Rozsah
0/1/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
prof. PhDr. Hana Válková, CSc. (přednášející)
Mgr. Katarína Šimková, Ph.D. (cvičící)
prof. PhDr. Hana Válková, CSc. (cvičící)
Garance
prof. PhDr. Hana Válková, CSc.
Katedra společenských věd a managementu sportu – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra společenských věd a managementu sportu – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
np2275/01: Po 8:00–8:50 E34/225 - seminární místnost, K. Šimková
Předpoklady
absolvování základů psychologie – úroveň Bc, základní znalosti.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je předat základní poznatky z psychologie zdraví, a to fyzického a psychického, z propojení obou oblastí v psychosomatické jednotě, předat poznatky o přístupech k tématu wellbeing.
Výstupy z učení
Na konci tohoto kurzu bude student schopen:
- zvládat teoreticky základní psychologické přístupy ke zdraví ve vztahu k paradigmatu harmonické rovnováhy osobnosti
- zvládat a doporučovat vybrané copingové strategie
- zvyšovat úroveň frustrační tolerance v oblasti sportovně pohybových aktivit
Osnova
  • Kulturní, historické a situační vlivy, které se podílejí na celoživotním vývoji jedince
  • Pohyb a duševní zdraví
  • Sportovně pohybové aktivity a zdraví
  • Sportovně pohybové aktivity a kvalita života
  • Sociální opora
  • Integrace a inkluze nemocných v kontextu základního vzdělávání
  • Wellness – zdravý životní styl
  • Podíl sportu a pohybových aktivit na rozvoji komunikačních dovedností
  • Stres a jeho vliv na zdraví
  • Syndrom vyhoření
  • Frustrační tolerance ve sportu a možnosti jejího zvyšování
  • Copingové strategie
  • Sport a pohybové aktivity jako forma psychoprofylaxe
Literatura
    povinná literatura
  • BLAHUTKOVÁ, Marie, Eva MATĚJKOVÁ a Lucie BRŮŽKOVÁ. Psychologie zdraví pro studenty bakalářských a magisterských oborů. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2010, 128 s. ISBN 978-80-210-5417-2. info
  • KŘIVOHLAVÝ, Jaro. Psychologie zdraví [2. vyd.]. Vyd. 2. Praha: Portál, 2003, 279 s. ISBN 80-7178-744-4. info
    doporučená literatura
  • PAYNE, Jan. Kvalita života a zdraví. Vydání 1. V Praze: Triton, 2005, 629 stran. ISBN 8072546570. info
  • KEBZA, Vladimír. Psychosociální determinanty zdraví. Vyd. 1. Praha: Academia, 2005, 263 s. ISBN 8020013075. info
  • SERVAN-SCHREIBER, David. Uzdravení bez léků : cesta ze stresu, úzkosti a deprese. Vyd. 1. Praha: Portál, 2005, 190 s. ISBN 8071789011. info
  • PRAŠKO, Ján. Úzkostné poruchy : klasifikace, diagnostika a léčba. Vydání 1. Praha: Portál, 2005, 413 stran. ISBN 8071789976. URL info
  • KŘIVOHLAVÝ, Jaro. Pozitivní psychologie. Vyd. 1. Praha: Portál, 2004, 195 s. ISBN 80-7178-835-X. info
  • MAREŠ, Jiří. Sociální opora u dětí a dospívajících. Hradec Králové: Nucleus, 2003, 252 stran. ISBN 8086225471. info
  • Psychosomatika :celostný pohled na zdraví těla a duše. Edited by Gerhard Danzer - Renata Höllgeová. 1. vyd. Praha: Portál, 2001, 244 s. ISBN 80-7178-456-7. info
Výukové metody
přednášky, semináře, diskuse, vlastní prezentace, samostudium.
Metody hodnocení
účast na seminářích (80%), seminární práce na zadané téma.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2011, podzim 2013, podzim 2014, podzim 2015, podzim 2016, podzim 2017, podzim 2019.