b4613a Specializace trenérství 1 - Atletika

Fakulta sportovních studií
podzim 2022
Rozsah
75 hod. 3 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Richard Adamík (cvičící)
PhDr. Jan Cacek, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Zuzana Hlavoňová, Ph.D. (cvičící)
Garance
PhDr. Jan Cacek, Ph.D.
Katedra sportovních her – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
b4613a/01: Pá 14. 10. 8:00–10:30 MS - atletický stadion, Pá 21. 10. 8:00–10:30 MS - atletický stadion, R. Adamík
Předpoklady
!NOWANY( b4612a Specializace 1 - Alp. lyžování , b4611a Specializace 1 - Aikidó , b4614a Specializace 1 - Badminton , b4615a Specializace 1 - Basketbal , b4616a Specializace 1 - Běž. lyžování , b4617a Specializace 1 - Biatlon , b4618a Specializace 1 - Box , b4619a Specializace 1 - Cyklistika , b4620a Specializace 1 - Džúdó , b4621a Specializace 1 - Fotbal , b4622a Specializace 1 - Krasobruslení , b4623a Specializace 1 - Moderní gymn. , b4624a Specializace 1 - Plavání , b4625a Specializace 1 - Sport. gymn. , b4626a Specializace 1 - Volejbal , b4627a Specializace 1 - Zápas , b4628a Specializace 1 - Lední hokej )&&BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)&& BOZP_OK(bozp_fsps_atlet)
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je poskytnout detailnější teoretické znalosti z oblasti fyziologie, anatomie, biomechaniky a historie atletických disciplín, dále vědomosti o metodických postupech při nácviku atletických disciplín a nácvik praktických dovedností:
  • a to správné techniky šlapavého a švihového způsobu běhu,
  • překážkových běhů,
  • štafetových běhů,
  • skoku dalekého (skrčný, závěsný a kročný způsob),
  • skoku vysokého (nůžky, flop).
  • Dalším cílem je poskytnout teoretické znalosti o tréninku dětí a mládeže.
    • Výstupy z učení
    Po úspěšném absolvování předmětu bude student schopen:
  • demonstrovat techniku šlapavého a švihového způsobu běhu, překážkových běhů, štafetových běhů, skoku vysokého (flop, nůžky) a skoku dalekého,
  • identifikovat základní chyby v technice hladkých i překážkových běhů a skoků (dalekého a vysokého),
  • ovládat metodiku nácviku běžeckých a skokanských disciplín (skok daleký, skok vysoký),
  • interpretovat základní východiska tréninku dětí a mládeže.
    • Osnova
    • 01. Úvod do specializace atletiky. Historie atletiky. Organizace atletiky, atletika v systému společnosti a tělesné kultury. Informační systémy (literatura, www stránky, databáze, anotace).
    • 02. Anatomické a fyziologické základy atletického tréninku. Biomechanika atletických disciplín.
    • 03. Teorie struktury sportovního výkonu v atletice.
    • 04. Struktura sportovního výkonu v atletických sprintech a bězích na střední a dlouhé trati.
    • 05. Metodika nácviku a trénink hladkých běhů.
    • 06. Struktura sportovního výkonu v překážkových bězích.
    • 07. Metodika nácviku a trénink překážkových běhů.
    • 08. Struktura sportovního výkonu v atletické chůzi a ve štafetových bězích.
    • 09. Metodika nácviku a trénink štafetových běhů a chůze.
    • 10. Struktura sportovního výkonu ve skoku dalekém a vysokém
    • 11. Metodika nácviku a trénink skoku dalekého a vysokého.
    • 12.–13. Atletický trénink mládeže.
    • 14. Zápočtový test, seminární práce.
    Literatura
    • ČILLÍK, Ivan. Atletika. Vyd. 1. Banská Bystrica: Univerzita Mateja Bela, 2009, 200 s. ISBN 9788080838928. info
    • GRASGRUBER, Pavel a Jan CACEK. Sportovní geny. Vyd. 1. Brno: Computer Press, 2008, 480 s. ISBN 9788025118733. info
    • VILÍMOVÁ, Vlasta, Josef MICHÁLEK, Jan CACEK a Petr LAJKEB. Atletika ve vyučovací jednotce tělesné výchovy jako prostředek výchovy. In Sport a kvalita života. 1. vydání. Brno: Masarykova univerzita Brno, 2005, s. 151-154. ISBN 80-210-3863-2. info
    • VILÍMOVÁ, Vlasta, Petr KOTYZA a Jiří LUŽA. Atletika pro školní praxi. 1. vydání. Brno: Masarykova univerzita v Brně, 2000, 45 stran. ISBN 8021023724. info
    • VINDUŠKOVÁ, Jitka, Aleš KAPLAN a Taťána METELKOVÁ. Atletika. Vyd. 1. Praha: Svoboda, 1998, 64 s. ISBN 8020505288. info
    • DOVALIL, Josef. Věkové zvláštnosti dětí a mládeže a sportovní trénink. 2. vyd. Praha: Karolinum, 1998, 36 s. ISBN 8071846538. info
    • CHROMÝ, Zdeněk a Hana VÁLKOVÁ. Sportovní příprava. Vyd. 1. Olomouc: Univerzita Palackého, 1985, 61 s. info
    • CHROMÝ, Zdeněk a Hana VÁLKOVÁ. Sportovní příprava. Vyd. 1. Olomouc: Univerzita Palackého, 1985, 61 s. info
    Výukové metody
    Výuka bude probíhat formou přednášek (učebny) a cvičení (atletický stadion).
    Metody hodnocení
    Zápočet je studentovi udělen na základě zdárného absolvování písemného testu a aktivní účasti na seminární výuce (90 %). Test bude obsahovat celkem 15 uzavřených otázek (a, b, c) z následujících oblastí: fyziologické a anatomické základy atletických disciplín, trénink mládeže, metodika nácviku atletických disciplín, trénink a struktura sportovního výkonu atletických běhů, skoku dalekého a skoku vysokého. Test bude ohodnocen 15 body (1 otázka = 1 bod). Ke zdárnému absolvování musí student získat minimálně 10 bodů.
    Další komentáře
    Studijní materiály
    Nachází se v prerekvizitách jiných předmětů

    Zobrazit další předměty

    Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2019, podzim 2020, podzim 2021, podzim 2023, podzim 2024.