nk4723 Didaktika sebeobrany

Fakulta sportovních studií
jaro 2025
Rozsah
7/7/0. 4 kr. Ukončení: zk.
Vyučováno kontaktně
Vyučující
PhDr. Martin Bugala, Ph.D. (přednášející)
PhDr. Martin Bugala, Ph.D. (cvičící)
Garance
PhDr. Martin Bugala, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)&& BOZP_OK(bozp_fsps_upoly)
Student:
- dokáže předvést základní technické prostředky sebeobrany,
- chápe a aplikuje základní strategické, taktické a technické zásady sebeobrany,
- umí řešit základní sebeobranné situace v modelových situacích.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je vytvořit podmínky pro realizaci výukového plánu v bezpečnostních složkách. Důraz je kladen na organizaci výcviku.
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu student v didaktickém výstupu:
- správně stanoví výstupy učení,
- vybere odpovídající obsah a metody vzdělávání,
- určí způsoby hodnocení,
- prokáže učitelské kompetence.
Osnova
  • Metodika výcviku a jeho organizace v tématech:
  • 1. Strategické, taktické a technické zásady sebeobrany
  • 2. Výběr technických prostředků pro sebeobranu
  • 3. Základní úpolová technika – údery, kopy, hody, páky
  • 4. Obrana proti noži
  • 5. Obrana proti krátké tyči
  • 6. Obrana proti ohrožování střelnou zbraní
  • 7. Obrana ve znevýhodněné poloze
  • 8. Obrana proti více útočníkům
  • 9. Modelové sebeobranné situace
Literatura
  • SDE-OR, Imi a Eyal YANILOV. Krav maga : umění čelit ozbrojenému útočníkovi : moderní, jednoduchý, avšak razantní a efektivní izraelský systém sebeobrany a praktického bojového nácviku, prověřený ve střetnutích. Vyd. 1. v Našem vojsku. Praha: Naše vojsko, 2003, 246 s. ISBN 8020606890. info
Výukové metody
výklad, didaktický výstup; úkoly pro samostudium: studium doporučené literatury, studium publikací na e-learningu Masarykovy univerzity, samostatné procvičování; kontrola úkolů: zadání otázek a úkolů ve výuce, závěrečné zkoušení.
Metody hodnocení
hodnocení didaktického výstupu.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2020, jaro 2021, jaro 2022, jaro 2023, jaro 2024.