t049 Regenerace ve sportu R

Fakulta sportovních studií
podzim 2006
Rozsah
1/0. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D. (přednášející)
doc. Mgr. Milena Strachová, Ph.D. (pomocník)
Garance
prof. MUDr. Jan Novotný, CSc.
Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Olga Korvasová
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
t049/1: Út 9:00–9:45 K205
Předpoklady
Průkaz znalostí z probraného učiva
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Vyuka tohoto předmětu má poskytnout možnost studentům získat znalosti zregenerace organismu po fyzickém zatížení.
Osnova
  • Regenerace sil - rozdělení,výkonnost,výkon,adaptace Stres,reakce organismu na zátěž Regenerační formy, regenerační prostředky - rozdělení Regenerační prostředky pedagogické,psychologické Regenerační prostředky biologické / výživa,pitný režim / Regenerační prostředky fyzikální Regenerace pohybem Farmakologické prostředky regenerace Ostatní metody regenerace
Literatura
  • JIRKA, Zdeněk. Regenerace a sport. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1990, 253 s. ISBN 807033052X. info
Metody hodnocení
zakonceni pisemným testem
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2002, podzim 2003, podzim 2004, podzim 2005, podzim 2007.