FSpS:bk930 Fitness - Course Information

bk930 Fitness

Extent and Intensity

0/8. 1 credit(s). Type of Completion: z (credit).

Guaranteed by

Mgr. Hana Bubníková

Prerequisites

Teoretická i praktická úroveň studenta, který svoje znalosti aplikuje do praktické tvorby. Teoretické a praktické znalosti metodiky cvičení s aplikací na cvičební nebo tréninkovou jednotku. Základní znalosti fitness - posilovna a využití na ZŠ, SŠ nebo v tréninkové jednotce. Teoretické i praktické znalosti o aerobních aktivitách. Theoretical and practical knowledge.

Course Enrolment Limitations

The course is offered to students of any study field.
The capacity limit for the course is 20 student(s).
Current registration and enrolment status: enrolled: 0/20, only registered: 0/20, only registered with preference (fields directly associated with the programme): 0/20

Course objectives

Theoretical and practical knowledge.

Syllabus

• Seznámení se základními znalostmi fitness - posilování po metodické stránce. Základní znalosti z fyziologie, anatomie. Rozvoj znalostí o životosprávě, zdravotních aspektech ve fitness. Stavba cvičební jednotky a aplikace do tělesné výchovy, tréninkové jednotky. Základní znalosti terminologie, metody cvičení, rozvoj pohybových schopností, dovedností. Zásady, technika posilování a strečinku. Praxe v hodinách fitness. Theoretical and practical knowledge.

Assessment methods (in Czech)

Teoretická i praktická úroveň studenta, který svoje znalosti aplikuje do praktické tvorby. Teoretické a praktické znalosti metodiky cvičení s aplikací na cvičební nebo tréninkovou jednotku. Základní znalosti fitness - posilovna a využití na ZŠ, SŠ nebo v tréninkové jednotce. Theoretical and practical knowledge Teoretické i praktické znalosti o aerobních aktivitách. Písemný test. Theoretical and practical knowledge exam.

Language of instruction

Czech

• Enrolment Statistics (Autumn 2007, recent)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/autumn2007/bk930