sbp208 Specializace II - Běžecké lyžování

Fakulta sportovních studií
podzim 2008
Rozsah
0/2. 5 kr. Ukončení: kz.
Vyučující
doc. PaedDr. Pavel Korvas, CSc. (cvičící)
doc. Mgr. Milena Strachová, Ph.D. (pomocník)
Garance
doc. PaedDr. Pavel Korvas, CSc.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
sbp208/s: Pá 8:00–9:30 dle dohody s vyučujícím, P. Korvas
Předpoklady
Pro studenty TVS denního a kombinovaného studia
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Výuka se zaměřením na trénink běhu na lyžích, praktická na kurzu, teoretická v průběhu semestru. Po absolvování specializace bude student schopen: - analyzovat kvalitu úrovně techniky pohybu, pohybových schopností - vést rozvíjet techniku běhu závodníků - vést tréninkovou jednotku - členit roční tréninkový cyklus - určit hlavní cíle a úkoly jednotlivých tréninkových období
Osnova
  • 1. Technika běhu na lyžích – biomechanika - klasická technika - volná technika 2. Analýza a hodnocení techniky běhu na lyžích 3. Metodika výuky a výcviku běhu na lyžích 4. Roční tréninkový cyklus, MeC, MaC,MiC, TJ, 5. Tréninkové prostředky a metody v PO bez sněhu
Literatura
  • Bude dodáno na prvním semináři
  • 3. Korvas, P. (2007). Běh na lyžích – Volný způsob běhu. Elportál, Brno : Masarykova univerzita. ISSN 1802-128X. 2007. 11. ledna
  • Cross country skiing : handbook of sports medicine and science. Edited by Heikki Rusko. 1st ed. Malden: Blackwell Science, 2003, ix, 198. ISBN 0632055715. info
  • GNAD, Tomáš. Kapitoly z lyžování. 1. vyd. Praha: Univerzita Karlova v Praze, nakladatelství Karolinum, 2002, 240 s. ISBN 8024602415. info
Metody hodnocení
Semestrální výuka-seminář, kurz Test
Informace učitele
http://www.fsps.muni.cz/~korvas
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2007, podzim 2009, podzim 2010, podzim 2011, podzim 2012.