p855 Tělesná výchova - Cyklistika v terénu

Fakulta sportovních studií
podzim 2009
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Jan Došla, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jan Škoda (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)
Garance
Mgr. Jan Škoda
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Jan Škoda
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p855/1: Út 9:00–12:00 velká těl. pod Hradem, J. Škoda
Předpoklady
!NOWANY( p801 Teorie a praxe futsalu I , p803 Teorie a praxe florbalu I , p805 Teorie a praxe fotbalu I , p807 Teorie a praxe basketbalu I. , p809 Plavání pro pokročilé I , p811 Teorie praxe volejbalu I , p813 Posilování pokročilí I. , p815 Teorie a pr.in-line bruslení I , p816 TV-Bruslení in-line , p817 Teorie a praxe aerobiku , p820 Teorie a praxe step AE , p822 Teorie a praxe kick-box AE , p826 Teorie a praxe tenisu I , p828 Teorie a praxe stolního tenisu , p830 Tv-Zákl. psychomot.her , p834 Bodystling s náčiním , p839 Pilates MAT , p840 Relaxačně-komp. cvičení , p841 Pilates s pomůckami , p843 Fit jóga , p845 Teorie a praxe softbalu , p846 Vodní turistika I , p847 Vodní turistika II. , p848 Aqua-aerobik master I , p851 Severská chůze , p852 Základy regenerace - masáže , p853 Teorie a praxe joggingu I , p868 Sportovní lezení-BoulderingI , p870 TV - Systema , p871 TV-Žonglování I. , p872 Tv-Sportovní lezení III. , p874 TV-Bodyflex I. , p876 TV-Beach volejbal I. , p879 TV-Program SPINNING I. , p881 TV-Sporty v přírodě I. , p882 TV - Sporty v přírodě II. ) && VOL_TV
Předmět se vypisuje jen v rámci volitelné TV.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
předmět má 1169 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Předmět Cyklistika v terénu je vypisován pro muže i ženy.Předpokládá určité vytrvalostní schopnost.Zabývá se dalším rozvojem vytrvalostních schopností jednotlivce ,techniky jízdy v terénu a prohloubení prvků orientace, směrem k jízdě na kole v terénu.Orientace v problematice oprav kol.
Osnova
  • vyjížďky do okolí Brna průběžně v semestru. další rozvoj vytrvalostních schopností prvky techniky jízdy v terénu prohloubení principů orientace v terénu při jízdě na kole problematika oprav kol principy rozcvičení a uvolnění před a pojízdě
Literatura
  • HNÍZDIL, Jan a Jiří KIRCHNER. Orientační sporty : běh, běh na lyžích, radiový, horská kola, potápění. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 97 s. ISBN 8024710587. info
  • LANDA, Pavel a Jitka LIŠKOVÁ. Rekreační cyklistika : výběr kola, technika jízdy, děti a kolo. 1. vyd. Praha: Grada, 2004, 91 s. ISBN 8024707268. info
  • SKEŘIL, Michal a Petr ČEGAN. Cykloturistika pro všechny :příručka pro učitele, vedoucí mládeže, rodiče a přátelé na kole. Illustrated by Jana Kašubová. Ostrava: Montanex, 2003, 56 s. ISBN 80-7225-108-2. info
  • CIBULA, Karel. Mechanika jízdního kola. Vyd. 1. Praha: Vydavatelství ČVUT, 1996, 90 s. ISBN 8001015378. info
Výukové metody
cvičení
Metody hodnocení
cvičení, zápočet Zápočet je studentům udělen za docházku, která musí mít určitou kvalitu: -1x možná absence bez omluvy -2x institucionální omluvenka -3x si může student nahradit výuku ve zkouškovém období - student musí mít více než 50% přímou účast ve výuce
Informace učitele
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz - celouniverzitní TV. Nutné vlastní horské nebo"trekové"kolo.Předmět probíhá v klimaticky příznivějších měsících v semestru 6x3 hodiny.
Další komentáře
Studijní materiály
Vyjížďky v terénu i mimo terén.Nutné vlastní kolo a přilba.Určeno pro muže i ženy.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2007, podzim 2007, jaro 2008, podzim 2008, jaro 2009, jaro 2010, podzim 2010.