bk1239 Základy cyklistiky MTB

Fakulta sportovních studií
podzim 2014
Rozsah
0/7. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D. (přednášející)
Garance
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D.
Oddělení sportů v přírodě – Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Oddělení sportů v přírodě – Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
dovednost jízdy na kole, znalost dopravních předpisů
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Cíle předmětu
Na konci tohoto kurzu bude student schopen:
Popsat základní disciplíny Mountainbikingu
Charakterizovat historické souvislosti vzniku Mountainbikingu
Praktikovat základní dovednosti mountainbikingu
Konstruovat trénink mountainbikingu
Aplikovat znalosti techniky jízdy na kole v systému vzdělávání
Připravit cyklistický výlet
Posoudit možnosti bezpečného provozování cyklistiky ve městě i terénu
Osnova
  • Charakteristika cyklistky a MTB, historie cyklistiky a MTB
  • Fyziologie MTB jezdce všech cyklistických disciplín
  • Anatomie horského kola,materiál jako limitující faktor MTB
  • Základní údržba a opravy MTB
  • Pozice jezdce na MTB a osatatních druzích jízdních kol, specifikace jízdy na kole žen a dětí
  • Technika jízdy jednotlivce
  • Technika jízdy skupiny
  • MTB jako tréninkový prostředek, trénink dětí a specifických skupin
  • Jízda na horském kole a zdraví
  • Aplikace jízdy na horském kole v edukačním systému
  • Bezpečnost provozování cyklistiky ve městě i terénu
Literatura
  • HRUBÍŠEK, Ivo. Horské kolo od A do Z. 3. přeprac. vyd. Praha: Sobotáles, 1996, 254 s. ISBN 80-85920-22-0. info
  • LOVETT, Richard A. The essential touring cyclist : the complete guide for the bicycle traveler. Photo by Vera Jagendorf. 2. ed. Camden: Ragged mountain press, 2001, 160 s. ISBN 0071360190. info
  • SCHMIDT, Achim. Mountain bike training : for beginners and professionals. Oxford: Meyer & Meyer Sport, 1999, 222 s. ISBN 184126007X. info
  • SCHMIDT, Achim. Handbook of competitive cycling : training, keep fit, tactics. Aachen: Meyer & Meyer, 1998, 256 s. ISBN 3891245092. info
  • SCHMIDT, Achim. Mountainbiketraining : für Anfänger und Profis. 3., überarbeitete Aufl. Aachen: Meyer & Meyer, 2001, 223 s. ISBN 3891248180. info
  • SCHMIDT, Achim. A beginner's guide mountain biking. Oxford: Meyer & Meyer Sport, 2004, 118 s. ISBN 1841261467. info
  • SCHMIDT, Achim. Mountainbiketraining für Anfänger und Profis. 4., überarbeitete Aufl. Aachen: Meyer & Meyer, 2008, 240 s. ISBN 9783898992947. info
  • High-Tech cycling. Edited by Ed Burke. 2nd ed. Champaign: Human Kinetics, 2003, 319 s. ISBN 0736045074. info
  • DONALDSON, Doug. Bicycling magazine´s guide to bike touring : everything you need to know to travel anywhere on a bike. [Emmaus]: Rodale, 2005, xvi, 237. ISBN 1579548628. info
  • GRESSMANN, Michael. Fahrradphysik und Biomechanik : Technik, Formeln, Gesetze. 9., durchgesehene erg. Aufl. Kiel: Moby Dick, 2005, 256 s. ISBN 3768852229. info
  • NATTER, Alexander. Perfektes Radsport-Training : mit perfekter Trainingsplanung zu Gesundheit, Fitness und Höchstleistung. 1. Aufl. München: Copress Sport, 2005, 204 s. ISBN 3767908867. info
  • WALLACK, Roy M. a Bill KATOVSKY. Bike for life : how to ride to 100. New York: Marlowe & company, 2005, xxiii, 344. ISBN 1569244510. info
  • DIETERICH, Sven. Effekte der Trittfrequenz und der Belastungsintensität auf den Energiestoffwechsel und die sympathische Aktivierung bei Dauerbelastungen auf dem Fahrradergometer. Kelkheim: Schmitz, 2000, 104 s. ISBN 3922272592. info
Výukové metody
teoretická a praktická příprava
Metody hodnocení
Závěrečný písemný test se skládá obvykle z 30 otázek hodnocených 30 body.K úspěšnému zvládnutí je potřeba dosáhnout alespoň 25 bodů.
Praktická zkouška jízdy v terén - technika sjezdu, výjezdu a řazení
Informace učitele
http://www.fsps.muni.cz/impact/zaklady-cyklistiky-mtb/
Přístupové jméno: visitor
Heslo: p1l0t (pé jedna el nula té)
Studijní materiál je v souladu se zákonem č. 121/2000 Sb. Autorským zákonem, ve znění pozdějších předpisů, považován za autorské dílo, ke kterému vykonává majetková práva autorská Masarykova univerzita. Upozorňujeme uživatele, že jakékoliv šíření, převzetí či další zpřístupnění jeho obsahu je bez souhlasu MU zakázáno.
Vážení studenti, tento předmět je inovován v rámci projektu OP VK Inovace a modernizace studijních oborů FSpS (IMPACT, reg. číslo CZ.1.07/2.2.00/28.0221), řešeném na Masarykově univerzitě, Fakultě sportovních studií v období leden 2012 – prosinec 2014.
Inovace předmětu spočívá v inovaci jeho sylabu a ve vytvoření e-learningové podpory výuky s využitím aktuální odborné literatury. Modernizace výuky bude spočívat rovněž ve využití nově nakoupených pomůcek a přístrojů.
Žádáme vás o poskytnutí zpětné vazby, jak k samotné inovované výuce (formou studijní ankety), tak i k předloženým studijním materiálům (kontaktní osoba Mgr. Aneta Fedrová – fedrova.aneta@gmail.com), aby mohlo dojít k jejich případné úpravě a doplnění. Budeme rádi za každou zpětnou vazbu a návrh úprav či doplnění.
V čem spočívá inovace:
Zavedení nového předmětu - komplet

Výukový materiál (forma, název, rozsah):
E-learning


Kategorie e-learningu: 3
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2011, podzim 2012, podzim 2013.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2014/bk1239