p001 Aerobik

Fakulta sportovních studií
jaro 2008
Rozsah
0/1. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Hana Bubníková (přednášející)
Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D. (přednášející)
Garance
Mgr. Hana Bubníková
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p001/s1: Čt 12:00–12:45 malá těl. Vinařská
p001/s2: Čt 12:45–13:30 malá těl. Vinařská
Předpoklady
!NOW( P002 Aktuální taneční formy )
Teoretická i praktická úroveň studenta, který svoje znalosti aplikuje do praktické tvorby. Teoretické a praktické znalosti metodiky cvičení s aplikací na cvičební nebo tréninkovou jednotku. Základní znalosti o aerobiku a využití na ZŠ, SŠ nebo v tréninkové jednotce. Teoretické i praktické znalosti o aerobních aktivitách.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
předmět má 9 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Teoretická i praktická úroveň studenta, který svoje znalosti aplikuje do praktické tvorby. Teoretické a praktické znalosti metodiky cvičení s aplikací na cvičební nebo tréninkovou jednotku. Základní znalosti o aerobiku a využití na ZŠ, SŠ nebo v tréninkové jednotce. Teoretické i praktické znalosti o aerobních aktivitách.
Osnova
  • Seznámení se základními znalostmi aerobiku i dětského aerobiku i po metodické stránce. Metodický výstup s praktickými i teoretickými znalostmi. Rozvoj znalostí o životosprávě, zdravotních aspektech v aerobních hodinách. Stavba cvičební jednotky v aerobiku a aplikace do tělesné výchovy. Základní znalosti terminologie, práce s hudbou metodikou výuky v aerobiku. Zásady posilování a strečinku v aerobních aktivitách. Praxe v hodinách aerobiku.
Metody hodnocení
Metodický výstup s praktickými i teoretickými znalostmi. Seminární práce: Aplikace aerobiku do speciální treninkové jednotky. Samostudium – využití literatury, seznámení s praktickými hodinami aerobiku, základní informace o soutěžích v aerobiku. Práce s hudbou. Sestavení aerobní hodiny Theoretical and practical knowledge exam.
Informace učitele
Literatura: ALTER, M. J. Strečink. Praha: Grada, 1998 BLAHUŠOVÁ, E. Welness. Praha. Olympia, 1995 COOPER, H. Aerobní cvičení. Praha. SPN. 1987 KOS, B., ŽIŽKA, J. Posilovací gymnastika. Praha: Olympia, 1986 KRIŠTOFIČ, J. Gymnastika pro kondiční a zdravotní účely. Praha: ISV nakl., 2000. ISBN: 80-85866-54-4 STACKEOVÁ, D. Metodika cvičení ve fitness centrech. Praha: UK Karolinum, 2004. ISBN 80-246-0840-5 TLAPÁK, P. Tvarování těla. Praha: ARSCI, 1999. ISBN 80-86078-00-0. VELINSKÁ, L. Aerobik. Praha: ASPV, 2000. ISBN 80 – 86586 – 13 - 8 ZÍTKO, M. Kompenzační cvičení. Praha: NS Svoboda, 1998. ISBN 80-205-0529-6. www.aerobik.cz
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2003, jaro 2004, jaro 2005, jaro 2006, jaro 2007.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2008/p001