FSpS:p934 TV-Bouldering - Informace o předmětu

p934 Tělesná výchova - Bouldering

Rozsah

0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.

Vyučující

Mgr. Jan Došla, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Taťána Straková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jan Škoda (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)

Garance

Mgr. Taťána Straková, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Taťána Straková, Ph.D.
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií

Rozvrh seminárních/paralelních skupin

p934/01: Út 21. 2. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 28. 2. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 7. 3. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 14. 3. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 21. 3. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 28. 3. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 4. 4. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 11. 4. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 18. 4. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 25. 4. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 2. 5. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 9. 5. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Škoda
p934/02: Út 21. 2. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 28. 2. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 7. 3. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 14. 3. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 21. 3. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 28. 3. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 4. 4. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 11. 4. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 18. 4. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 25. 4. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 2. 5. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 9. 5. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Škoda
p934/03: Út 21. 2. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 28. 2. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 7. 3. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 14. 3. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 21. 3. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 28. 3. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 4. 4. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 11. 4. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 18. 4. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 25. 4. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 2. 5. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 9. 5. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Škoda
p934/04: Čt 23. 2. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 2. 3. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 9. 3. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 16. 3. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 23. 3. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 30. 3. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 6. 4. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 13. 4. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 20. 4. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 27. 4. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 4. 5. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 11. 5. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, T. Straková
p934/05: Čt 23. 2. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 2. 3. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 9. 3. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 16. 3. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 23. 3. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 30. 3. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 6. 4. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 13. 4. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 20. 4. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 27. 4. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 4. 5. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 11. 5. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, T. Straková

Předpoklady

POV_TV
Předmět se vypisuje pouze v rámci povinné TV

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.

Cíle předmětu

Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Lezení v malých výškách, bez jištění lanem, se zaměřením především na rozvoj lezecké techniky a síly.

Osnova

• Myšlenka boulderingu, historie, vybavení. Rozcvičení a rozlezení Typy chytů a stupů, základní lezecké pozice,práce s rovnováhou,pohyb po lezecké cestě – dle pokročilosti. Cvičení pro rozvoj lezecké tehniky. Cvičení pro rozvoj síly. Technická a kondiční příprava. Budování boudru (vlastních cest). Závěrečné protažení a uvolnění

Literatura

doporučená literatura
• VOMÁČKO, Ladislav a Soňa BOŠTÍKOVÁ. Lezení na umělých stěnách : bouldering a obtížnost, bezpečné lezení, trénink, jak s dětmi. 1. vyd. Praha: Grada, 2003, 127 s. ISBN 8024704064. info
• PROCHÁZKA, Vladimír. Základy horolezectví. 1. vyd. Praha: Olympia, 1975, 212 s. URL info
• WINTER, Stefan. Richtig sport-klettern. České Budějovice: Kopp, 2004, 127 s. ISBN 80-7232-234-6. info

Výukové metody

Praktická cvičení. Skupinová metoda. Rozcviční a rozlezení. Cvičení pro rozvoj techniky, síly a rovnováhy. Tvorba vlastních boulderingových cest. Závěrečné protažení a uvolnění

Metody hodnocení

- cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno

Informace učitele

http://fsps.muni.cz/struktura/katedry/ksa
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/. Lezecký materiál lze za poplatek vypůjčit na místě. Poplatek za zapůjčení materiálu je hrazen na místě v hotovosti.

Další komentáře

Studijní materiály

• Statistika zápisu (jaro 2017, nejnovější)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2017/p934