SOk828 Tělesná výchova 1: Základy pohybových aktivit 1

Pedagogická fakulta
jaro 2024
Rozsah
0/1/0. 12 hodin. 5 kr. Ukončení: k.
Vyučující
doc. PaedDr. Vladislav Mužík, CSc. (přednášející)
PaedDr. Hana Janošková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Hana Šeráková, Ph.D. (cvičící)
Garance
doc. PaedDr. Vladislav Mužík, CSc.
Katedra sociální pedagogiky – Pedagogická fakulta
Kontaktní osoba: Dana Jakubjanská, DiS.
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a výchovy ke zdraví – Pedagogická fakulta
Předpoklady
!NOWANY( SOk827 Didaktika dramatické výchovy , SOk829 Environmentální výchova 1 , SOk818 Úvod do tělocviku )
Předmět navazuje na obecný teoretický základ z úvodu do tělesné výchovy konkrétními metodickými ukázkami z oblasti gymnastiky, kondičních a rytmických cvičení, psychomotoriky a zdravotní tělesné výchovy. Jednotlivé pohybové aktivity jsou představovány s ohledem na různé věkové a sociální skupiny, se kterými může student v budoucnosti pracovat, a také s ohledem na různá cvičební prostředí.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Předmět si smí zapsat nejvýše 100 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 0/100, pouze zareg.: 0/100, pouze zareg. s předností (mateřské obory): 0/100
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Po absolvování předmětu je student schopen popsat a aplikovat rytmické a kondiční gymnastické činnosti s hudbou a bez hudby, ovládat metodiku vybraných cvičení s náčiním a na nářadí, je schopen specifikovat zásady správného držení těla a aplikovat je do praxe. Dále je schopen posoudit a vybrat z netradičních forem výuky a netradičního nářadí a náčiní vhodné činnosti se zaměřením na psychickou stránku člověka, vedoucí k prožitku a radosti z pohybu v tělocvičně, místnosti i venkovním prostředí.
Výstupy z učení
Student rozumí, vysvětlí a v praxi aplikuje poznatky z tělesné výchovy v oblasti gymnastiky, zdravotní tělesné výchovy a psychomotoriky. Získané poznatky a dovednosti dokáže využít při rozvoji pohybových schopností a dovedností dětí a mládeže různého věku a zdravotního stavu. Vhodně a správně užívá dopomoc a záchranu při cvičeních.
Osnova
  • 1-2 Základní pojmy z oblasti gymnastiky, zdravotní tělesné výchovy a psychomotoriky. Rozcvičení před pohybovou aktivitou - rušná a průpravná část. Rušné hry, zásady při provádění průpravných cvičení.
  • 3-6 Cvičení bez náčiní, cvičení s náčiním, cvičení na vedlejším nářadí, moderní pohybové formy s hudebním či mluveným doprovodem a bez doprovodu, protahovací cvičení a rušné pohybové aktivity s důrazem na správné držení těla, dodržování zdravotních aspektů a motivací při cvičení. Dopomoc a záchrana při cvičení. Cvičení v různém prostředí (tělocvična, místnost, příroda, hřiště).
  • 7-9 Zdravotní tělesná výchova - druhy oslabení, nápravné prostředky. Kompenzační cvičení – uvolňovací, protahovací, posilovací, rovnovážná a relaxační. Význam pohybové aktivity pro zdravý vývoj jedince, výchova návyku správného držení těla.
  • 10-13 Psychomotorika - teoretické vědomosti v návaznosti na Evropské fórum psychomotoriky a členění na jednotlivé oblasti. Seznámení s netradičními pomůckami v tělesné výchově podle jednotlivých psychomotorických oblastí. Nové pohledy na cvičení s hudbou, relaxaci, duševní hygienu, uvolnění a napětí s pocity při vzájemném kontaktu. Využití jednoduchého tradičního i netradičního nářadí a náčiní k výuce radosti a prožitku z pohybu v individuální či skupinové formě.
  • 14 Shrnutí učiva, ověření získaných poznatků.
Literatura
    povinná literatura
  • JANOŠKOVÁ, Hana a Tereza TIHELKOVÁ. Cvičení a hry s overballem pro děti mladšího školního věku. 1.vydání. Tisk Books Print, s. r. o., I. P. Pavlov: Masarykova univerzita, 2014, 68 s. ISBN 978-80-210-7700-3. info
  • ŠERÁKOVÁ, Hana. Cvičím pro zdraví a baví mě to. Illustrated by Jitka Hájková. 1. vydání. Brno: Masarykova univerzita, 2009, 46 stran. ISBN 9788021048331. info
  • JANOŠKOVÁ, Hana, Marta MUCHOVÁ a Karla TOMÁNKOVÁ. Cvičíme na velkém míči. Vyd. 1. Brno: Computer Press, 2008, 144 s. ISBN 9788025120811. info
  • KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Pohybová příprava dětí. 1. vyd. Praha: Grada, 2006, 109 s. ISBN 8024716364. info
  • ČERMÁK, Josef. Záda už mě nebolí. 4. rozš. dopl. vyd. Praha: Vašut, 2005, 295 s. ISBN 8072361171. info
  • HÁLKOVÁ, Jitka. Zdravotní tělesná výchova : speciální učební text. Illustrated by Silvie Ryklová. 4. vyd. Praha: Česká asociace Sport pro všechny, 2005, 120 s. ISBN 8086586154. info
  • SYSLOVÁ, Vlasta. Zdravotní tělesná výchova : speciální učební text. Illustrated by Miroslav Libra. 2. upr. vyd. Praha: Česká asociace Sport pro všechny, 2005, 106 s. ISBN 8086586154. info
  • BLAHUTKOVÁ, Marie. Psychomotorika. Edited by Jana Mazálková, Illustrated by Iveta Höferová. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2003, 92 s. ISBN 8021030674. info
  • BLAHUTKOVÁ, Marie a Matylda RŮŽIČKOVÁ. Sportovní gymnastika. 1. vydání. Brno: Masarykova univerzita, 1999, 67 stran. ISBN 8021020407. info
Výukové metody
Teoretická příprava, praktická cvičení.
Metody hodnocení
Průběžné rozhovory, závěrečné rozhovory, metodické výstupy, praktické ukázky.
Navazující předměty
Studijní opora
https://is.muni.cz/auth/el/ped/jaro2024/SOk828/index.qwarp?fakulta=1441;obdobi=9084;predmet=1510502;zuv=1616844
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je vyučován každoročně.
Výuka probíhá blokově.
Nachází se v prerekvizitách jiných předmětů
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2022.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/ped/jaro2024/SOk828