Nejčastější chyby

Nejčastější chyby při spodním podání

Míč je nadhazován příliš vysoko

Míč není spouštěn před úderovou paží

Míč není udeřen dlaní, ale palcovou hranou ruky

Pohyb paže se při kontaktu s míčem prudce zastavuje

Úder příliš pokrčenou paží

Nedostatečný nápřah úderové paže

- pro napravení těchto chyb použijte průpravná cvičení pro nácvik Spodního podání

Nejčastější chyby při vrchním podání

Úder není veden nad pravým ramenem

Hráč si míč nadhodil příliš nízko

Nepřesný nadhoz

Příliš úzký postoj podávajícího

Napnuté nohy v postoji podávajícího

V postoji podávajícího není levá noha před pravou

- pro napravení těchto chyb použijte průpravná cvičení pro nácvik Vrchního podání