Základem lekce Powerjógy, která je určena pro začátečníky či mírně pokročilé, je pozdrav Slunci, do kterého jsou vkládány jednoduché asány. Závěr lekce je doplněn o krátkou relaxaci. Pomůcky: podložka na cvičení, malý polštářek pod hlavu, případně deka na relaxaci.
Faculty of Sports Studies
Powerjóga pro začátečníky
https://is.muni.cz/ekurzy/JOGA2021 Copy link to clipboard
1 lesson1 hour total
250 Kč
Purchase course
If you already are a student of the e-course, please log in to the IS MU.
Lecturers
Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
vaculikova@fsps.muni.cz
Mgr. Ivan Struhár, Ph.D.
struhar@fsps.muni.cz