Cíl kapitoly

Kapitola v knize vás seznámí s tím, co vyvolává pracovní stres a jaký má pracovní stres dopady na pracovní výkon a well-being a co může organizace udělat, aby zmírnila pracovní stres a zvýšila well-being. Přednáška se pak zaměří zejména na work-life balance jako na cestuna, kterou může podnik podporovat dlouhodobou nízkou úroveň pracovního stresu a vysokou úroveň well-being. Díky získaným znalostem budete schopni předcházet zvýšené fluktuaci a vyhoření zaměstnanců a budete vědět, jak nastavit nástroje podporující work-life balance zaměstnanců bez negativních dopadů na jejich výkon.

 

Časová zátěž

10 hodin

 

1.1 Na co se zaměřit

• stres
• well-being
• work-life balance
• faktory ovlivňující pracovní stres
• nástroje na podporu well-being

 

1.2 Povinná literatura

ARNOLD a RANDALL (2016) , kapitola 10 "Work-related stress and well-being" (s. 376 - 444)

 

1.3 Doporučená literatura

WILTON (2013), kapitola 14 (s. 360 - 384)

 

 

1.4 Úkol

 

Otázky k zopakování

1.    Jaké pracovní nároky (job demands) přispívají ke vzniku pracovního stresu?

2.    Jaké faktory zmírňují pracovní stres?

3.   Co je to work-life balance?

4.   Jakými nástroji může organizace podporovat work-life balance a tím i well-being zaměstnanců?