FSpS:bk4761 Sebeobrana 2 - Informace o předmětu
bk4761 Sebeobrana 2
Fakulta sportovních studiíjaro 2025
- Rozsah
- 0/20/0. 5 kr. Ukončení: zk.
- Vyučující
- PhDr. Michal Vít, Ph.D. (cvičící)
- Garance
- PhDr. Michal Vít, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií - Předpoklady
- BOZP_OK ( bozp_po_stud ) && BOZP_OK ( bozp_po_stud_fsps )&& BOZP_OK ( bozp_fsps_upoly )
rozvinuté úpolové dovednosti z úpolových sportů, především pádová technika, technika úderů, kopů, hodů a pák. - Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
- Mateřské obory/plány
- Speciální edukace bezpečnostních složek (program FSpS, B-TVS) (2)
- Cíle předmětu
- Cílem předmětu je zdokonalit sebeobranné dovednosti a rozšířit je o znalosti a dovednosti obrany proti zbraním.
- Výstupy z učení
- Po ukončení předmětu student:
- dokáže předvést základní technické prostředky sebeobrany podle osnov předmětu,
- chápe a aplikuje základní strategické, taktické a technické zásady sebeobrany
- umí řešit základní sebeobranné situace v modelových situacích,
- umí sestavit a organizovat učební jednotku, pracovat s klientem, volit vhodné komunikační prostředky, vysvětlovat techniku a taktiku sebeobrany, vést skupinu studentů k dosáhnutí učebního cíle. - Osnova
- 01. Strategické, taktické a technické zásady sebeobrany
- 02. Výběr technických prostředků pro sebeobranu
- 03. Základní úpolová technika
- - údery
- - kopy
- - hody
- - páky
- 04. Obrana proti noži
- 05. Obrana proti krátké tyči
- 06. Obrana proti ohrožování střelnou zbraní
- 07. Obrana ve znevýhodněné poloze
- 08. Obrana proti více útočníkům
- 09. Modelové sebeobranné situace
- 10. Didaktický výstup – vyučovací jednotka sebeobrany
- Literatura
- SDE-OR, Imi a Eyal YANILOV. Krav maga : umění čelit ozbrojenému útočníkovi : moderní, jednoduchý, avšak razantní a efektivní izraelský systém sebeobrany a praktického bojového nácviku, prověřený ve střetnutích. Vyd. 1. v Našem vojsku. Praha: Naše vojsko, 2003, 246 s. ISBN 8020606890. info
- Výukové metody
- výklad, cvičení, drilování, studium textů.
- Metody hodnocení
- - teoretická část – ústní zkouška podle zadaných okruhů otázek
- praktická část – obrany proti zadaným útokům - Informace učitele
- http://is.muni.cz/do/rect/el/estud/fsps/ps11/sebeob/web/index.html
- Statistika zápisu (jaro 2025, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2025/bk4761