p006 Atletika II

Fakulta sportovních studií
jaro 2006
Rozsah
0/2. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PhDr. Jan Cacek, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Petr Kotyza (přednášející)
Mgr. Petr Lajkeb, Ph.D. (přednášející)
PaedDr. Josef Michálek, CSc. (přednášející)
Garance
PaedDr. Josef Michálek, CSc.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p006/1: Út 7:45–9:15 U227
p006/2: Út 9:15–10:45 U227
p006/3: Út 10:45–12:15 U227
p006/4: Út 12:15–13:45 U227
p006/5: St 8:00–9:30 U227
p006/6: St 9:30–11:00 U227
p006/7: St 12:45–14:15 U227
Předpoklady
Předpokladem k absolvování je splnění zápočtových požadavků z předmětu atletika 1.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
předmět má 8 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Cílem předmětu je připravit studenty k praktickému absolvování disciplín atletického pětiboje
Osnova
  • 1. - 3. hodina - teoretický seminář k jednotlivým disciplínám atletického pětiboje 4. hodina - RRR, ABC, nácvik techniky překážkového běhu, rozvoj rychlosti 5. hodina - RRR, ABC, rozvoj vytrvalostní schopnosti prostřednictvím fartleku 6. hodiána - RRR, ABC, nácvik techniky překážkového běhu a skoku dalekého 7. hodina - RRR, ABC, nácvik techniky skoku dalekého a vrhu koulí 8. hodina - RRR, ABC, nácvik techniky vrhu koulí a skoku vysokého 9. hodina - RRR, ABC, nácvik techniky skoku vysokého a rozvoj vytrvalosti prostřednictvím intervalových metod 10. hodina - RRR, ABC, zdokonalení techniky překážkového běhu (tříkrokový rytmus) a skoku vysokého 11. hodina - RRR, ABC, zdokonalení techniky vrhu koulí (zádový způsob) a skoku dalekého (závěsný způsob) 12. hodina - RRR, ABC, individuální trénink disciplín atletického pětoboje 13. hodina - plnění zápočtových požadavků
Literatura
  • Atletika [edice]. Praha: Olympia, 2002. info
  • VILÍMOVÁ, Vlasta. Atletika pro školní praxi. 1. vyd. Brno: Pedagogická fakulta MU, 2000, 46 s. ISBN 80-210-2372-4. info
  • ŠIMON, Jiří. Atletika : historie, organizace, pravidla atletiky, soutěže, závody. Praha: Karolinum, 1997, 69 s. ISBN 8071844314. info
  • HURYCHOVÁ, ALENA. Atletika na základní škole. Praha: FTVS UK, 1990, 180 s. info
  • IHRING, Anton a Peter IHRING. Atletika : viacboje. Vyd. 1. Bratislava: Šport, 1979, 115 s. info
  • VARGA, Ivan. Atletika : behy. Vyd. 1. Bratislava: Šport, 1976, 200 s. info
Metody hodnocení
Požadavky k ukončení: zvládnutí techniky probraných disciplín a absolvování pětiboje Klasifikace pětiboje: muži - výborně - 2300 bodů - vemi dobře - 2150 bodů - dobře - 1900 bodů ženy - výborně - 1950 bodů - velmi dobře - 1800 bodů - dobře - 1500 bodů
Informace učitele
Praktické plnění pětiboje bude probíhat podle platných atletických pravidel. Bodové ohodnocení bude provedeno na základě aktuálních bodovacích tabulek.
Další komentáře
Předmět je vyučován každoročně.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2003, jaro 2004, jaro 2005, jaro 2007, jaro 2008.