c021e Aerobik

Fakulta sportovních studií
jaro 2009
Rozsah
0/8. 0 kr. Ukončení: kz.
Vyučující
Mgr. Hana Bubníková (přednášející)
Garance
Mgr. Hana Bubníková
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
Teoretická i praktická úroveň studenta, který svoje znalosti aplikuje do praktické tvorby. Teoretické a praktické znalosti metodiky cvičení s aplikací na cvičební nebo tréninkovou jednotku. Základní znalosti fitness - posilovna a využití na ZŠ, SŠ nebo v tréninkové jednotce. Teoretické i praktické znalosti o aerobních aktivitách. Theoretical and practical knowledge.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Teoretická i praktická úroveň studenta, který svoje znalosti aplikuje do praktické tvorby. Teoretické a praktické znalosti metodiky cvičení s aplikací na cvičební nebo tréninkovou jednotku. Základní znalosti fitness - posilovna a využití na ZŠ, SŠ nebo v tréninkové jednotce. Teoretické i praktické znalosti o aerobních aktivitách. Theoretical and practical knowledge.
Osnova
  • Teoretická i praktická úroveň studenta, který svoje znalosti aplikuje do praktické tvorby. Teoretické a praktické znalosti metodiky cvičení s aplikací na cvičební nebo tréninkovou jednotku. Základní znalosti fitness - posilovna a využití na ZŠ, SŠ nebo v tréninkové jednotce. Teoretické i praktické znalosti o aerobních aktivitách. Theoretical and practical knowledge.
Literatura
  • SKOPOVÁ, Marie a Jana ČERNÁ. Aerobik : kompletní průvodce. 1. vyd. Praha: Grada, 2008, 208 s. ISBN 9788024717463. info
  • HÁJKOVÁ, Jana. Aerobik - soutěžní formy : kompletní průvodce tréninkem. 1. vyd. Praha: Grada, 2006, 183 s. ISBN 802471311X. info
  • MACÁKOVÁ, Marcela. Aerobik : moderní formy aerobiku, výživa a cviky pro dobrou kondici, soutěže v aerobiku. 1. vyd. Praha: Grada, 2001, 107 s. ISBN 8024700573. info
  • TOUFAROVÁ, Hana. Aerobik pro děti na 1.stupni základní školy. In Zdravotně orientovaná tělesná výchova na základní škole. Brno: Masarykova univerzita, 1999, s. 102-104. ISBN 80-210-2246-9. info
Metody hodnocení
test
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2008, jaro 2010, jaro 2011.