FSpS:c967 Fitness joga - Informace o předmětu
c967 Fitness joga
Fakulta sportovních studiíjaro 2011
- Rozsah
- 0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- Bc. Kateřina Bučková (cvičící)
Mgr. Lucie Chocholová (cvičící)
Ing. Alena Malachová (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník) - Garance
- PaedDr. Hana Vrtělová
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: PaedDr. Hana Vrtělová - Rozvrh
- Po 10:00–11:00 malá těl. pod Hradem, Čt 16:00–17:00 malá těl. pod Hradem
- Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
- Předpoklady
- Předmět se vypisuje pouze v rámci celoživotního vzdělávání.
- Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
- Mateřské obory/plány
- předmět má 846 mateřských oborů, zobrazit
- Cíle předmětu
- Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Nácvik správného provádění zakladních pozic FJ a jejich variant v sestavách,osvojení zásad jógového pohybu.
- Osnova
- -seznámení se základními principy FJ -seznámení se základními asánami -základy techniky cvičení a dýchání -nácvik a osvojení základní sestavy a jejich modifikací -nácvik a osvojení složitějších sestav
- Literatura
- KREJČÍK, Václav. Powerjóga : dynamické cvičení budoucnosti : fitness pro ženy a muže každého věku. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2003, 143 s. ISBN 8024902052. info
- Metody hodnocení
- cvičení,zápočet -1x možná absence bez omluvy -2x institucionální omluvenka -3x si může student nahradit výuku ve zkouškovém období - student musí mít více než 50% přímou účast na výuce
- Informace učitele
- Informace k výuce TV najdete na webových stránkách CUS. Placená forma výuky. Přihlašování a platba probíhá v Obchodním centru MU. Upozornění: Kapacita seminární skupiny je omezená, v případě většího počtu zájemců je rozhodující pořadí přihlášky v Obchodním centru MU.
- Další komentáře
- Předmět je dovoleno ukončit i mimo zkouškové období.
Předmět je vyučován každý semestr.
Vychází z Hathajógy, je dynamičtější, plynule se přechází z pozice do pozice.
- Statistika zápisu (jaro 2011, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2011/c967