bk2236 Fyziologie zátěže pro RVS

Fakulta sportovních studií
jaro 2019
Rozsah
7/7/0. 3 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D. (přednášející)
MUDr. Zdeněk Pospíšil (přednášející)
Mgr. Martina Bernaciková, Ph.D. (cvičící)
Garance
MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D.
Katedra kineziologie – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra kineziologie – Fakulta sportovních studií
Rozvrh
Pá 1. 3. 9:40–11:20 C15/207, Pá 29. 3. 10:55–13:25 B11/311, Pá 5. 4. 9:15–10:55 C15/207
  • Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
bk2236/01: Pá 8. 3. 9:40–12:10 B11/236, Pá 22. 3. 16:20–18:00 C15/207, Pá 5. 4. 15:05–16:45 C15/207, M. Bernaciková
Předpoklady
bk2156 Fyziologie pro RVS
základní znalosti fyziologie.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Hlavním cílem předmětu je porozumět základním fyziologickým pochodům organismu v průběhu sportovního zatížení a následně po pohybové činnosti. Porozumět změnám, které se dějí v organismu jako následek adaptačních změn na konkrétní typ pohybové aktivity.
Výstupy z učení
Absolventi studia předmětu budou schopni:
1. popsat reakci organismu na zatížení pro specifické skupiny sportovních disciplín
2. identifikovat mechanizmy vzniku adaptačních procesů
3. analyzovat tréninkové zatížení a na základě zátěžových testů stanovit stupeň zátěže a tím i předcházet rozvoji patologické únavy
Osnova
  • PŘEDNÁŠKA:
  • Charakteristika sportovních disciplín
  • Faktory sportovního výkonu
  • Adaptace
  • Regulace adaptačních pochodů
  • Metabolická charakteristika výkonu (typ zátěže, trvání výkonu, intenzita zatížení, metabolické krytí, zdroje energie, energetický výdej)
  • Funkční charakteristika výkonu (SF, VO2, La ad.)
  • Specifické adaptace organismu na zátěž
  • Charakteristika sportovce (zátěžový test do maxima: SF max, VO2max, Lamax ad., Wingate test: Pmax, AC, index únavy). Charakteristika sportovce (podíl rychlých a pomalých vláken, somatická charakteristika)
  • Fyziologické odlišnosti a rizika při sportu žen, dětí a seniorů
  • Zdravotní rizika. Sport tělesně postižených
  • Vliv zevního prostředí na výkonnost
  • Aklimatizace (chlad, teplo, vysokohorské prostředí)
  • Rychlostní disciplíny
  • Silové disciplíny
  • Rychlostně vytrvalostní disciplíny
  • Rychlostně silové disciplíny
  • Silově vytrvalostní disciplíny
  • Vytrvalostní disciplíny
  • Koordinačně estetické sporty
  • Úpoly
  • Sportovní hry
  • SEMINÁŘ:
  • Charakteristika sportovních disciplín
  • Faktory sportovního výkonu (somatické, kondiční, technické, taktické, psychické, ostatní)
  • Metabolická charakteristika výkonu (typ zátěže, trvání výkonu, intenzita zatížení, energetický výdej)
  • Funkční charakteristika během výkonu
  • SF během výkonu, VO2 během výkonu, koncentrace La během výkonu i po výkonu
  • Specifické adaptace organismu na zátěž (adaptace energetických zásob, funkční adaptace – kapacita, morfologické změny – srdce a svaly, rozvoj pohybových schopností)
  • Charakteristika sportovce – zátěžové testy (př.: VO2 max,úroveň ANP, VC aj.)
  • Fyziologická podstata tréninku
  • Zdravotní rizika
Literatura
  • MÁČEK, Miloš a Jiří RADVANSKÝ. Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. První vydání. Praha: Galén, 2011, xvi, 245. ISBN 9788072626953. info
  • BERNACIKOVÁ, Martina, Kateřina KAPOUNKOVÁ, Jan NOVOTNÝ, Eva SÝKOROVÁ, Jan NOVOTNÝ, Stanislav BERNACIK, Sylva HŘEBÍČKOVÁ, Eduard HRAZDÍRA, Pavel MUDRA, Jan ONDRÁČEK, Zora SVOBODOVÁ, Jaroslav ŠAMŠULA, Pavel VACENOVSKÝ a Jaroslava CHOVANCOVÁ. Fyziologie sportovních disciplín. Brno: Masarykova univerzita, 2011. ISSN 1802-128X. url info
  • BARTŮŇKOVÁ, Staša. Fyziologie člověka a tělesných cvičení : učební texty pro studenty fyzioterapie a studia tělesná a pracovní výchova zdravotně postižených. 2. vyd. Praha: Univerzita Karlova, 2010, 285 s. ISBN 9788024618173. info
  • JANČÍK, Jiří, Eva ZÁVODNÁ a Martina BERNACIKOVÁ. Fyziologie tělesné zátěže. Elportál. Brno: Masarykova univerzita, 2007. ISSN 1802-128X. URL info
  • HAVLÍČKOVÁ, Ladislava. Fyziologie tělesné zátěže. 2. vyd. Praha: Karolinum, 2003, 203 s. ISBN 8071848751. info
  • MÁČEK, Miloš a Jiřina MÁČKOVÁ. Fyziologie tělesných cvičení. Brno: Masarykova univerzita v Brně, 2002, 112 s. ISBN 8021016043. info
  • HAVLÍČKOVÁ, Ladislava. Fyziologie tělesné zátěže. 2. dopl. vyd. Praha: Karolinum, 1997, 196 s. ISBN 8071843547. info
  • HELLER, Jan. Fyziologie tělesné zátěže. 1. vyd. Praha: Karolinum, 1996, 222 s. ISBN 8071842257. info
  • MELICHNA, Jan. Fyziologie tělesné zátěže. 1. vyd. Praha: Karolinum, 1995, 162 s. ISBN 8071840394. info
  • Fyziologie tělesné zátěže 1 :obecná část. Edited by Ladislava Havlíčková. Dotisk. Praha: Univerzita Karlova - Vydavatelství Karolinum, 1994, 180 s. ISBN 80-7066-506-8. info
  • SILBERNAGL, Stefan a Agamemnon DESPOPOULOS. Atlas fyziologie člověka. Edited by Zdeněk Wünsch, Translated by Jan Mareš - Eliana Trávníčková - S. Vydání druhé české podl. Praha: Avicenum, 1993, 352 stran. ISBN 808562379X. info
  • Fyziologie tělesné zátěže 2 :speciální část. Edited by Ladislava Havlíčková. 1. vyd. Praha: Univerzita Karlova - Vydavatelství Karolinum, 1993, 238 s. ISBN 80-7066-815-6. info
  • HORNOF, Zdeněk. Fyziologie tělesných cvičení. Edited by Václav Seliger. Vyd. 1. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1977, 406 s. info
Výukové metody
praktická a teoretická výuka.
Metody hodnocení
Návštěva výuky je povinná. V rámci semináře student absolvuje metodický výstup. Celý předmět je zakončen písemnou a ústní zkouškou.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2014, jaro 2015, jaro 2016, jaro 2017, jaro 2018, jaro 2020.