FSpS:cv015 Medical yoga - Informace o předmětu
cv015 Medical yoga
Fakulta sportovních studiíjaro 2019
- Rozsah
- 0/12/0. 1 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- Dana Szeinerová (cvičící)
- Garance
- Dana Szeinerová
Centrum celoživotního vzdělávání – Účelová zařízení – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Iva Synková
Dodavatelské pracoviště: Centrum celoživotního vzdělávání – Účelová zařízení – Fakulta sportovních studií - Předpoklady
- Předmět se vypisuje pouze v rámci celoživotního vzdělávání.
- Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Předmět si smí zapsat nejvýše 15 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 0/15, pouze zareg.: 0/15, pouze zareg. s předností (mateřské obory): 0/15 - Cíle předmětu
- Chcete s jógou začít? Nebo jste příznivcem jógy a chcete si zdokonalit „ásany“? Tak právě pro vás je toto pomalé jógové cvičení. Cvičení se zapojením hlubokého stabilizačního systému, prevence bolestí v zádech, prociťování dechu, koncentrace, relaxace… Cvičení obsahuje všechny druhy pozic „ásan“ (úklonové, předklonové, záklonové a torzní) - každá z nich má za úkol něco jiného. Uklidnění a uvolnění, čerpání energie, mírnění tělesných obtíží a prevenci vůči nim. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě!
- Osnova
- -seznámení se základními principy cvičení
- -základy cvičebního systému
- -nácvik a osvojení základní sestavy
- -procvičování metodou pro pokročilejší
- Výukové metody
- praktická cvičení
- Metody hodnocení
- zápočet je udělen za docházku
- Informace učitele
- https://is.muni.cz/obchod/fakulta/fsps/placena_tv/
minimálně pro zápočet je nutné absolvovat 10 lekcí - Další komentáře
- Předmět je vyučován jednorázově.
Výuka probíhá každý týden.
placená TV https://is.muni.cz/obchod/fakulta/fsps/placena_tv/.
- Statistika zápisu (jaro 2019, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2019/cv015