nk4720 Teorie a didaktika úpolových sportů 2

Fakulta sportovních studií
jaro 2024
Rozsah
7/7/0. 4 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
PhDr. Martin Bugala, Ph.D. (přednášející)
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
Garance
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Rozvrh
Pá 5. 4. 14:40–16:20 E34/203 - seminární místnost, Pá 19. 4. 14:15–16:45 E34/203 - seminární místnost, Pá 17. 5. 11:45–13:25 E34/203 - seminární místnost
  • Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
nk4720/01: Pá 8. 3. 13:55–15:35 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 15. 3. 17:10–19:40 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 22. 3. 9:40–11:20 E34/117 - hala úpolových sportů, M. Bugala
Předpoklady
BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je objasnit teorii a didaktiku úderových úpolových sportů (karate, box apod.). Studenti získají znalosti o aplikaci plánovaní tréninkového procesu do bezpečnostních složek.
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu student:
- dokáže samostatně vybrat základní technické prostředky podle zadaných požadavků,
- aplikuje teoretické znalosti, dokáže na jejich základě popsat a vysvětlit technické prostředky,
- chápe společenské a právní souvislosti použití technických prostředků v nutné obraně,
- dokáže argumentovat na doplňující dotazy, je schopen analyzovat jednotlivé fáze techniky a na základě již známých postupů vytvářet nové.
Osnova
  • Technické prostředky úderových úpolových sportů: postoje, kryty, údery, kopy
  • Průpravná cvičení v úderových úpolových sportech
  • Kondiční schopnosti v úderových úpolových sportech. Speciální prostředky a metody rozvoje kondičních schopností
  • Struktura sportovního výkonu v úderových úpolových sportech. Limitující faktory a jejich rozvoj
  • Plánování, evidence a vyhodnocování tréninkového procesu v úderových úpolových sportech
  • Trénink úderových úpolových sportů. Cíle a úkoly, růst sportovní výkonnosti
  • Taktická příprava v úderových úpolových sportech. Modelové situace a jejich řešení v úderových úpolových sportech
  • Úderové úpolové sporty v sebeobraně
Literatura
  • STRNAD, Karel. Karate : cesta k prvnímu danu : Shotokan ryu : techniky, sestavy, zápas, příprava na zkoušky. 1. vyd. Praha: Grada, 2008, 189 s. ISBN 9788024719320. info
  • NAKAYAMA, Masatoshi. Best karate. Translated by Ludvík Gabesam. Praha: Fighters publications, 2007, 143 s. ISBN 9788086977171. info
  • NAKAYAMA, Masatoshi. Best karate. Translated by Ludvík Gabesam. Praha: Fighters publications, 2007, 143 s. ISBN 9788086977195. info
  • NAKAYAMA, Masatoshi. Best karate. Translated by Ludvík Gabesam. Praha: Fighters Publications, 2005, 142 s. ISBN 8090307965. info
  • MCCARTHY, Pat. Bubiši (Bubishi), neboli, Bible karate : čínské kořeny okinawského kobudó a japonského karate. Translated by F. R. Hrabal - Igor Vakoš. Vyd. 1. Bratislava: CAD Press, 2005, 284 s. ISBN 8088969263. info
  • NAKAYAMA, Nasatoshi. Best karate :souhrnný přehled. Praha: Fighters publications, 2003, 144 s. . f. ISBN 80-903079-2-2. info
  • SOFIANIDIS, Sawas. Shotokan karate kata : Heian 1-5/Tekki 1. Bratislava: CAD Press, 2003, 195 s. ISBN 808896914X. info
  • KOPINIČ, Vladimír a Ladislav KLEMENTIS. Goju ryu karate kata. Bratislava: CAD Press, 2002, 138 s. ISBN 80-88969-06-9. info
  • EGAMI, Shigeru. The heart of karate-do. Rev. ed. Tokyo: Kodansha International, 2000, 128 s. ISBN 4770024770. info
  • NAGAMINE, Shoshin. The essence of Okinawan karate-do (Shorin-ryu). 1st pbk. ed. Boston: Tuttle Publishing, 1998, 278 s. ISBN 0804821100. info
  • CHRISTENSEN, Loren W. Speed training : how to develop your maximum speed for martial arts. Boulder, Colo.: Paladin Press, 1996, vi, 249. ISBN 0873648595. info
  • KOLÁŘ, František a Miloslav KOLÁŘ. Karate : základy sportovního karate a úderové techniky pro sebeobranu. 1. vyd. Praha: Olympia, 1976, 156 s. URL info
Výukové metody
výklad, cvičení, drilování; úkoly pro samostudium: studium doporučené literatury, procvičování naučených postupů z výuky; kontrola úkolů bude zahrnuta v závěrečném zkoušení, vypracování seminární práce.
Metody hodnocení
seminární práce na zadané téma, didaktický výstup, ústní zkouška, písemný test, aktivní účast ve cvičeních – 85%.
Informace učitele
http://www.fsps.muni.cz/inovace-SEBS-ASEBS/elearning/didaktika-karate
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2020, jaro 2021, jaro 2022, jaro 2023, jaro 2025.