FSpS:bp4025 Pohyb a zdraví - Informace o předmětu

bp4025 Pohyb a zdraví

Rozsah

1/0/0. 2 kr. Ukončení: k.
Vyučováno kontaktně

Vyučující

prof. MUDr. Jindřich Vomela, CSc., LL.M. (přednášející), MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D. (zástupce)
Mgr. Martina Bernaciková, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Bc. Milan Mojžíš (přednášející)

Garance

prof. MUDr. Jindřich Vomela, CSc., LL.M.
Katedra pohybových aktivit a zdraví – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra pohybových aktivit a zdraví – Fakulta sportovních studií

Předpoklady

BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)
U studentů se předpokládají znalosti z anatomie a fyziologie člověka.

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Mateřské obory/plány

předmět má 14 mateřských oborů, zobrazit

Cíle předmětu

Absolventi předmětu by měli být schopni logicky a tvořivě uvažovat o souvislostech mezi zdravím člověka na jedné straně a pohybovou aktivitou, cvičením, sportem apod. na druhé straně.
Měli by umět respektovat zdraví lidí při řízení jejich pohybové aktivity, cvičení a sportu. Se zvláštním důrazem na prevenci poškození zdraví.

Výstupy z učení

Absolventi studia budou schopni:
1. vyjmenovat a vysvětlit vzájemné vztahy mezi zdravím člověka na jedné straně a cvičením/sportem na druhé straně
2. diskutovat k příčinám, mechanizmům vzniku, prevenci, projevům a důsledkům poškození a selhání fyziologických orgánů a soustav člověka (pohybová, kardiovaskulární, ventilačně-respirační, endokrinní, nervové, imunitní, metabolizmus vody a iontů, termoregulace) v důsledku cvičení/sportu
3. analyzovat vybraná cvičení a sporty (např. vytrvalostní a silová kondičních cvičení, běh, jízda na kole, plavání, běžné míčové hry) a identifikovat jejich zdravotní rizika
4. naplánovat takový způsob cvičení nebo sportovního tréninku, aby bylo minimalizováno riziko poškození zdraví

Osnova

• 01. Vzájemné pozitivní a negativní vztahy mezi pohybovou aktivitou a zdravím člověka (s důrazem na prevenci důsledků hypokineze)
• 02. Patologická únava při cvičení a sportu – místní a celková, akutní a chronická, příčiny, projevy, prevence; schvácení, přetrénování
• 03. Oxidační stres a rabdomyolýza při vytrvalostní zátěži – příčiny, projevy, důsledky, prevence
• 04. Zdravotní problémy při cvičení a sportu v náročných klimatických podmínkách (hypohydratace, hyponatrémie, přehřátí, podchlazení, horská nemoc, dekompresní nemoc)
• 05. Náhlá srdeční smrt ve sportu – příčiny, prevence. Preventivní tělovýchovně-lékařské prohlídky – účel, obsah, závěry
• 06. Mikrotraumata – rizika plíživého poškození pohybového aparátu z mechanického přetížení (tenisový a oštěpařský loket a další), možnosti jejich diagnostiky a zásady léčby, prevence
• 07. Ortézy, fixační (klasický) tejpink a kineziotejpink – účel a zásady aplikace
• 08. Organizace a řízení pohybové aktivity, cvičení nebo sportovního tréninku či soutěže s ohledem na prevenci poškození zdraví a řešení zdravotních problémů (personální, prostorové, materiální, transport, spolupráce se zdravotním zařízením)
• 09. Zdravotní rizika dopingu ve sportu
• 10. Specifická prevence poškození zdraví při cvičení a sportu žen, dětí a seniorů
• 11. Prevence poškození zdraví (specifické zatížení pohybového aparátu, rizika přetížení oběhu, metabolismu, termoregulace) při vytrvalostním běhu, při plavání a při jízdě na kole
• 12. Poškození zdraví lidí z agresivity ve sportu – problematika fotbalu, hokeje a boxu
• 13. Cvičení a sport kardiologických pacientů a hypertoniků – cvičení jako léčba, rizika zhoršení nemoci při cvičení, zásady bezpečného cvičení
• 14. Cvičení a sport astmatik – reakce astmatiků na zátěž, cvičení jako léčba; zátěžové astma – příčiny a mechanizmy vzniku, prevence; dopingová problematika u sportovců s astmatem
• 15. Cvičení a sport diabetiků – reakce diabetika na zátěž, vztah cvičení, inzulínu a diety, léčebné účinky cvičení, rizika zhoršení dlouhodobých diabetických komplikací; akutní metabolické komplikace při cvičení a sportu (hypo- a hyperglykémie), příčiny, projevy, zásady řešení a prevence
• 16. Cvičení a sport pacientů s migrénou – rizika zhoršení a léčebné využití

Literatura

povinná literatura
• Novotný J, Sebera M, Hrazdira L, Novotná M. Kapitoly sportovní medicíny, Paido/FSpS MU 2003, www.fsps.muni.cz/ucebniceNovotny
• Kučera M. a kol. Dítě, sport a zdraví. Galén, Praha 2011
• MÁČEK, Miloš a Jiří RADVANSKÝ. Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. První vydání. Praha: Galén, 2011, xvi, 245. ISBN 9788072626953. info

doporučená literatura
• O´Connor et al. ACSM´S Sports Medicine. A Comprehensive Review. Wolters Cluwer, Philadelphia, Lippincott Williams & Wilkins, 2013, 857 pp.

Výukové metody

výuka je formou teoretické přednášky.

Metody hodnocení

kolokvium: Student musí dobře porozumět zadanému tématu při kolokviu a umět vysvětlit použité pojmy. Témata ke kolokviím odpovídají tématům přednášek.

Informace učitele

http://www.fsps.muni.cz/impact/sportovni-medicina/

Další komentáře

Předmět je vyučován každý semestr.
Výuka probíhá každý týden.

• Statistika zápisu (nejnovější)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2025/bp4025