nk016 Terénní zátěžová diagnostika

Fakulta sportovních studií
podzim 2009
Rozsah
0/8. 1 kr. Ukončení: kz.
Vyučující
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D. (přednášející)
Garance
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
nk016/as_tzd_s: Pá 9. 10. 17:40–19:40 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.B, Pá 30. 10. 13:40–15:00 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.B, Pá 20. 11. 16:00–18:00 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.C, S. Hřebíčková
nk016/ut1_tzd_s: Pá 9. 10. 17:40–19:40 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.B, Pá 30. 10. 13:40–15:00 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.B, Pá 20. 11. 16:00–18:00 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.C, S. Hřebíčková
nk016/ut2_tzd_s: Pá 2. 10. 15:30–17:30 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.B, Pá 6. 11. 17:45–19:45 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.B, Pá 4. 12. 17:40–19:00 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.B, S. Hřebíčková
nk016/ut3_tzd_s: Pá 2. 10. 15:30–17:30 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.B, Pá 6. 11. 17:45–19:45 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.B, Pá 4. 12. 17:40–19:00 pavilon B, schodiště B1, učebna 9.B, S. Hřebíčková
Předpoklady
!NOWANY( nk015 Statistika v kinantropologii )
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Na konci tohoto kurzu bude student schopen:
Použít informace z teoretické výuky fyziologie a sportovního tréninku v terénním testování
Demonstrovat různé druhy terénních výkonnostních testů, využitím sporttesterů v praxi
Vysvětlit možnosti řízení a kontroly tréninku prostřednictvím měřičů srdeční frekvence a jiných neinvazivních metod
Konstruovat tréninkové jednostky pro široké spektrum klientů ve sportovním tréninku
Osnova
  • 1.Struktura výkonu, tréninková adaptace, zatěžovatelnost organismu, LPS 2.Stavba sportovní výkonnosti 3.Plánování, stavba a řízení tréninku 4.Biologické veličiny pro řízení tréninku 5.Výkonnostní a fitness testy 6.Diagnostika s měřením SF 7.Metodika práce se sporttesterem 8.Únava, chyby v tréninku, přetrénování 9.Komplexní výkonnostní diagnostika 10.Metodické a fyziologické výkonnostní rezervy
Literatura
  • NEUMANN, Georg, Arndt PFÜTZNER a Kuno HOTTENROTT. Trénink pod kontrolou : metody, kontrola a vyhodnocení vytrvalostního tréninku. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 181 s. ISBN 8024709473. info
  • KUHN, Katja. Vytrvalostní trénink. České Budějovice: KOPP, 2005, 127 s. ISBN 8072322524. info
  • FORMÁNEK, Jaroslav a Josef HORČIC. Triatlon : historie, trénink, výsledky. 1. vyd. Praha: Olympia, 2003, 242 s. ISBN 807033567X. info
  • SPANAUS, Winfried. Herzfrequenzkontrolle im Ausdauersport. Aachen: Meyer & Meyer, 2002, 172 s. ISBN 3891248512. info
Výukové metody
teoretická a praktická příprava
Metody hodnocení
Závěrečný písemný test se skládá obvykle z 30 otázek hodnocených 30 body.K úspěšnému zvládnutí je potřeba dosáhnout alespoň 25 bodů.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je vyučován každý semestr.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2005, podzim 2006, jaro 2007, podzim 2007, jaro 2008, podzim 2008, jaro 2009.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2009/nk016