FSpS:T638 Regenerace ve sportu - Informace o předmětu

T638 Regenerace ve sportu

Rozsah

8/0. 1 kr. Ukončení: z.

Vyučující

MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D. (přednášející)

Garance

MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D.
Fakulta sportovních studií

Předpoklady

Průkaz znalostí z probraného učiva

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Mateřské obory/plány

• Speciální edukace bezpečnostních složek (program FSpS, B-TV)
• Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV)

Cíle předmětu

Vyuka tohoto předmětu má poskytnout možnost studentům získat znalosti zregenerace organismu po fyzickém zatížení.

Osnova

• Regenerace sil - rozdělení,výkonnost,výkon,adaptace
  Stres,reakce organismu na zátěž
  Regenerační formy, regenerační prostředky - rozdělení
  Regenerační prostředky pedagogické,psychologické
  Regenerační prostředky biologické / výživa,pitný režim /
  Regenerační prostředky fyzikální
  Regenerace pohybem
  Farmakologické prostředky regenerace
  Ostatní metody regenerace

Literatura

• KRAPKOVÁ, Hana. Cesta za zdravím - regenerace lidského organismu pohybem. 1. vyd. Olomouc: Vydavatelství University Palackého, 1995, 70 s. ISBN 8070674660. info
• JIRKA, Zdeněk. Regenerace a sport. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1990, 253 s. ISBN 807033052X. info

Metody hodnocení

zakonceni pisemným testem

• Statistika zápisu (podzim 2004, nejnovější)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2004/T638