p089 Základy bruslení R

Fakulta sportovních studií
podzim 2005
Rozsah
0/1. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
doc. Mgr. Jiří Nykodým, Ph.D. (přednášející)
PaedDr. Petr Starec, Ph.D. (přednášející)
Garance
PaedDr. Petr Starec, Ph.D.
Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p089/1: Pá 9:15–11:45 krasohala Křídlovická
p089/2: Pá 9:15–11:45 krasohala Křídlovická
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je seznámit studenty se základy bruslení,ledního hokeje a krasobruslení
Osnova
  • Základní bruslařský nácvik dle metodické řady: Výuka je zaměřena především na zvládnutí techniky: jízda vpřed, zastavení, jízda vzad, jízda v zatáčkách, překládání vpřed i vzad, oblouky vpřed ven a dovnitř, obraty, poskoky a hry na ledě. Součástí výuky je zvládnutí rozcvičení, uvolňovací a protahovací cvičení a upozornění na zásady bezpečnosti při výuce bruslení. Využití strečinku při bruslení jako prevence proti zranění (úrazům).
Metody hodnocení
Aktivní účast v hodinách, dovednostní testy
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2002, podzim 2003, podzim 2004, podzim 2006, podzim 2007.