FSpS:ct726 Seminář k výživě ve sportu I

ct726 Seminář k výživě ve sportu I

Fakulta sportovních studií
podzim 2006

Rozsah

0/8. 2 kr. Ukončení: z.

Vyučující

Mgr. Lucie Mandelová, Ph.D. (přednášející), Mgr. Lucie Mandelová, Ph.D. (zástupce)

Garance

Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Mateřské obory/plány

Osnova

1. úvod - význam výživy ve sportu 2. Energetický výdej - výpočet 3. Sacharidy 4. Bílkoviny 5. Tuky 6. Vitaminy 7. Minerální látky 8. Voda,vodní bilance pitný režim 9. Doplňky výživy 10. DOplňky výživy 11. Výživa před, při a po tréninku 12. Výživa ve sportu u specifických skupin obyvatel 13. Zápočet

Metody hodnocení

Pro úspěšné ukončení předmětu je nutné mít max. 1 neúčast, odevzdat domácí práce, kontrolní testy napsat alespoň na 75%.

Další komentáře

Studijní materiály

Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2005.