c315 Plavání R

Fakulta sportovních studií
podzim 2007
Rozsah
0/8. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PaedDr. Vladimír Hansgut, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Dita Hlavoňová, Ph.D. (přednášející)
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D. (přednášející)
Garance
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
c315/c_plav_s: Pá 5. 10. 14:00–15:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 12. 10. 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 19. 10. 10:00–11:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 2. 11. 10:30–11:30 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 23. 11. 11:00–12:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 7. 12. 10:00–11:00 bazén TJ Tesla Lesná
Předpoklady
bp017p
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je praktické zvládnutí pohybových dovedností zaměřených na regeneraci a rehabilitaci organismu. Činnosti jsou zaměřeny jak na prevenci, tak na následné řešení stavů, spojených s oslabením především pohybového aparátu.
Osnova
  • Plavání zdravotně oslabených – specifika, formy. Využití jednotlivých plaveckých způsobů. Modifikace jednotlivých plaveckých způsobů pro jednotlivá oslabení. Režimy zatížení a jejich odezva v organismu. Aquaaerobik. Aquagymnastika. Využití plaveckých pomůcek.
Metody hodnocení
CVIČENÍ - Aktivní účast v hodinách, 80% doby výuky pracovat ve vodě.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2008, podzim 2009.